أخبار متعلقة بــ
فيتامين a
-
فيتامينات مهمة يحتاجها جسمك في فصل الصيف
يحتاج الجسم في فصل الصيف إلى مزيد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لمواجهة بعض المشكلات الصحية المرتبطة بارتفاع درجة حرارة الطقس أو انتشار بعض الأمراض المعدية.
-
7 مكملات غذائية مهمة لصحة الرئة
يحتاج الجسم إلى الحصول على العناصر الغذائية الضرورية بشكل يومي حتى تتمكن أجهزة الجسم من العمل بكفاءة ودون التعرض لأي التهابات أو مشكلات صحية، ومن ضمنها الرئتين.
-
ظهور "زوائد رغوية بيضاء" في العين علامة على نقص فيتامين A
ولكن إذا لم تحصل على ما يكفي من فيتامين A في نظامك الغذائي، فقد تظهر بقع غريبة على عينيك
-
يضبط ضغط الدم ويعزز القدرة الجنسية.. تعرف على فوائد الكافيار
يعتبر بيض السمك، أو كما يسمى بالكافيار من الأطعمة البحرية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، لدعم حالته الصحية، والوقاية من الإصابة بالأمراض المختلفة، فما هى فوائد تناول الكفيار؟
-
تحتوي على الفيتامينات وتحمي من السرطان.. فوائد متعددة لفاكهة البابايا
يطلق على فاكهة الباباي، ذات الغلاف الأخضر من الخارج واللب الأصفر من الداخل، مسميات عدة حسب مكان زراعتها، حيث تسمى باباظ أو بباز أو ببايا أو بابايا.
-
4 فيتامينات تساعدك على خسارة الوزن.. هذه الأطعمة تحتوي عليها
يحاول العديد من الأشخاص خسارة الوزن عبر اتباع أنظمة غذائية صارمة وممارسة التمارين الرياضية، لكن بعضهم يفشل، وذلك بسبب نقص الفيتامينات في الجسم خلال محاولة إنقاص الوزن.
-
هل إضافة أقراص الفيتامينات على مستحضرات العناية تفيد الشعر والبشرة؟
يلجأ البعض لشراء كبسولات وأقراص الفيتامينات خاصة فيتامين E، لإضافتها إلى منتجات العناية بالشعر والبشرة، كالكريمات والزيوت وغيره
-
هذه الفيتامينات تحميك من أمراض العيون
يعمل النظام الغذائي المتكامل على حماية الجسم من الأمراض المختلفة، لا سيما العين، ولا يمكن استبدال هذه العناصر الغذائية الموجودة في الأطعمة الطازجة بالمكملات للحصول على الفوائد المطلوبة كاملة.
-
مشاكل ما حول العين متعددة.. هكذا تتخلص منها
تعد منطقة ما حول العين أكثر حساسية من غيرها بالوجه، فتصبح أكثر عُرضة للمشكلات الصحية والأمراض الجلدية.
-
إلى ماذا يشير الجلد المحيط بأظافرك؟
يصبح مظهر الجلد المحيط بالظفر سيئًا عند ظهور قشور به أو إصابته بالجفاف، لكن الأمر ربما يدل أيضًا على مشكلة صحية.
-
تناول برتقالة واحدة يوميًا يحمي عينيك من هذا المرض
أظهرت دراسة حديثة، نشرتها مجلة «American Journal of Clinical Nutrition»، أن الأشخاص الذين يعتادون على تناول البرتقال يصبحون أقل عرضة لتطور مرض التنكس البقعي مقارنة بالذين لا يتناولونه.
-
لصحة عينيك.. تناول هذه العناصر الغذائية في مرحلة المراهقة
تؤثر العناصر الغذائية الموجودة في الخضراوات والفواكه على صحة الجسم، خاصة العين، وتحول دون الإصابة بمشكلات الرؤية.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
بعد انتهاء العلاج- نظام غذائي مناسب لمرضى جرثومة المعدة
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، النظام الغذائي المناسب لمرضى جرثومة المعدة بعد تلقي العلاج
-
الشوكولاتة لمرضى البرد والإنفلونزا- هل تزيد الكحة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب انتشار الكحة في هذه الفترة، مع توضيح الأكلات التي تساهم في تهييج السعال
-
فوائده مذهلة- طبيب يوضح أفضل وقت لتناول الحامل الفوليك أسيد
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أفضل وقت لتناول الحامل للفوليك أسيد
-
التفاح للأطفال الرضع- ما العمر المناسب لتناوله؟
يستعرض "الكونسلتو" في السياق التالي، أفضل طريقة لتقديم التفاح للأطفال الرضع، مع توضيح فوائده، والعمر المناسب للتناول.
-
"أعراضه سخيفة"- حسام موافي يحذر من مرض يحدث في سن الثلاثين
حذر الدكتور حسام موافي، من مرض وصفه بـ"السخيف" يدعى MS، يزداد خطر الإصابة به في سن الـ30 عامًا.
-
انتبه- 5 أسباب غير متوقعة لزيادة الوزن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب غير متوقعة لزيادة الوزن.
-
ماذا يحدث للرجل عند التوقف عن العادة السرية؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير التوقف عن العادة السرية على الجسم.
-
متى يتناول الرضيع البطيخ؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد البطيخ للرضع والعمر المناسب لتناوله.
-
احذر- اصفرار الوجه قد يكون عرضًا لأمراض خطيرة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأمراض التي تسبب اصفرار الوجه.
-
للحوامل- طبيبة تحذر: هذا المشروب خطر على عظام الجنين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الصودا الدايت للحامل.