واجهوا البرد.. 5 مشروبات تمنح الدفء ولا تزيد الوزن
كتبت- ياسمين الصاوي
10:39 ص
07/11/2018
تعديل في 27/12/2018
3-القرفة
القرفة من المشروبات رائعة المذاق والغنية بالعناصر الغذائية لاحتوائها على مضادات أكسدة، كما تلعب دورا في تحسين عمل الجهاز الهضمي، ويراعى عدم إضافة السكر أو أي محليات صناعية لها لتجنب زيادة سعراتها الحرارية.
تابعنا على
