كيف تتعاملين مع علامات البشرة المتقدمة في العمر؟

06:26 م الإثنين 24 سبتمبر 2018
كيف تتعاملين مع علامات البشرة المتقدمة في العمر؟

مساحة إعلانية

كتبت- أسماء أبو بكر

مع أواخر الثلاثينات وبداية الأربعينات تبدأ علامات التقدم في السن تظهر على البشرة، وربما تظهر قبل هذه الفترة لدى بعض الفتيات والسيدات، وهي على كل حال تسبب إزعاجًا للمرأة لأنها تحول بينها وبين التمتع ببشرة أكثر نضارة وشبابًا.. فكيف تتعاملين مع البشرة المتقدمة في العمر؟

مشاكل متعددة

الدكتورة هند عبد القادر، أخصائي الجلدية والتجميل بمركز In Shape، أوضحت أنه مع التقدم في السن يزداد انقباض عضلات الوجه إلى حد ما، ما يؤدي إلى ظهور التجاعيد الخفيفة، لكنها تظهر في البداية مع تعبيرات وحركة الوجه كالغضب أو رفع الحاجب مثلًا، ومع الوقت تصبح هذه التجاعيد ثابتة ومحفورة في الجلد نتيجة الانقباض المستمر للعضلات.

أضافت عبد القادر، أن من ضمن مشاكل البشرة المتقدمة في العمر ظهور تصبغات في الجلد، تهدل في الجلد خاصة مع زيادة الوزن، فضلًا عن المسام الواسعة نتيجة نقص انتاج الكولاجين وبالتالي يصبح الجلد مرخي إلى حد ما ومن ثم تبدأ المسام في الاتساع.

روتين يومي

التعامل مع مشاكل البشرة المتقدمة في العمر والعلامات التي تظهر عليها يتطلب اتباع روتين يومي للعناية بها، ووفقًا لأخصائي الجلدية والتجميل يتمثل هذا الروتين في:

- استخدام واقي الشمس: يجب اختيار النوع المناسب لنوع البشرة (دهنية، عادية، مختلطة، جافة) خاصة أن التعرض المستمر للشمس من ضمن الأسباب التي تساعد على ظهور التجاعيد.

- منتجات البشرة الغنية بالكولاجين: خاصة فترة الثلاثينات (ويمكن استخدامها قبلها) لأن مادة الكولاجين التي تساعد على شد الجلد يقل إنتاجها الطبيعي مع التقدم في السن ما يؤدي لظهور التجاعيد وتهدل الجلد.

- استخدام الغسول والمرطبات المناسبة لنوع البشرة.

- استخدام كريمات تقشير خفيفة (تقشير سطحي خفيف): لكن يمكن أن يكون ذلك على فترات متباعدة وليس يوميا، هو يساعد على التخلص من مشكلة التجاعيد الخفيفة التي تظهر مع تعبيرات الوجه.

- الكريم الليلي: فوق 30 عاما يُفضل استخدام كريم يحتوي على الكولاجين، وأقل من 30 عاما من الأفضل استخدام كريم ترطيب وتقشير خفيف.

- شرب الماء بكمية كافية.

حلول طبية

بجانب الروتين اليومي للعناية بالبشرة، أشارت عبد القادر، إلى أن هناك حلول طبية تساعد في التغلب على علامات التقدم في السن التي تظهر على البشرة، هى:

- حقن البوتكس: يساعد في التخلص من التجاعيد في المرحلة الأولى التي تظهر مع تعبيرات وحركات الوجه، حيث يتم حقنه في العضلة مباشرة لإراحتها بدلا من أن تظل في وضع الانقباض، وتستمر مدة النتائج من 3 إلى 6 شهور.

- حقن الفيلر: يُفيد في حالة التجاعيد الثابتة المحفورة في الجلد، لأنه يحتوي على مادة الهيالورونيك أسيد التي تساعد في ملء الفراغات.

- جلسات التقشير: يمكن اللجوء لها على فترات متباعدة، هى تساعد على إزالة الطبقة الميتة من الجلد وتحفز الخلايا المسئولة عن انتاج الكولاجين.

- الديرمابن: مفيد في حالة المسام الواسعة والتجاعيد الخفيفة، ويحفز الخلايا المسؤولة عن انتاج الكولاجين وبالتالي يساعد في التغلب على علامات التقدم في السن على البشرة.

الأخبار المتعلقة

  • الحساسية من الحناء.. هذه أعراضها وطرق العلاج

    الحساسية من الحناء.. هذه أعراضها وطرق العلاج

  • مشاكل ما حول العين متعددة.. هكذا تتخلص منها

    مشاكل ما حول العين متعددة.. هكذا تتخلص منها

  • مفيدة للبشرة والشعر.. البلازما تخلصك من هذه المشكلات

    مفيدة للبشرة والشعر.. البلازما تخلصك من هذه المشكلات

  • ماء الورد يدلل بشرتك.. مضر في هذه الحالة

    ماء الورد يدلل بشرتك.. مضر في هذه الحالة

  • متى نلجأ للخلايا الجذعية لعلاج تساقط الشعر؟

    متى نلجأ للخلايا الجذعية لعلاج تساقط الشعر؟

  • مشكلات البشرة كثيرة في الصيف.. إليكِ هذه النصائح لتجنبها

    مشكلات البشرة كثيرة في الصيف.. إليكِ هذه النصائح لتجنبها

أحدث الموضوعات

  • أمراض فيروسية قد تصيب الطفل في الشتاء.. دليلك للوقاية

    أمراض فيروسية قد تصيب الطفل في الشتاء.. دليلك للوقاية

    تنتشر أمراض فيروسية متعددة فترة تغير الفصول ومع اقتراب فصل الشتاء، أشهرها فيروس الإنفلونزا، إلا أن هناك فيروسات أخرى قد تصيب الطفل خلال هذه الفترة، لذلك يكون من الضروري اتخاذ بعض الاحتياطات الوقائية قدر الإمكان.

  • وفقا للمعايير العالمية.. طفرة في استخدام العلاج المناعي بمصر

    وفقا للمعايير العالمية.. طفرة في استخدام العلاج المناعي بمصر

    حقق استخدام العلاج المناعي في مصر طفرة بسبب مساهمته في شفاء العديد من الأمراض بشكل كبير ونهائي، حسبما أفاد طبيب مصري

  • تناول القهوة يقلل من مخاطر شلل الرعاش لهذا السبب

    تناول القهوة يقلل من مخاطر شلل الرعاش لهذا السبب

    توصلت دراسة حديثة إلى مركب في القهوة يمكنه أن يحارب مرض شلل الرعاش ومرض خرف أجسام ليو، وهما من الأمراض غير القابلة للشفاء والمرتبطة بتدهور الدماغ.

  • هذا ما تفعله دهون البطن بصحة القلب والأوعية الدموية

    هذا ما تفعله دهون البطن بصحة القلب والأوعية الدموية

    توصلت دراسة أوروبية حديثة إلى أن أمراض القلب والسكتات الدماغية مرتبطة بزيادة الدهون في منطقة البطن.

  • تطبيق جديد للهاتف يعالج إدمان هذه المواد

    تطبيق جديد للهاتف يعالج إدمان هذه المواد

    أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية عن السماح بتطبيق طبي للهاتف المحمول يساعد في علاج المرضى المصابين باضطراب استخدام المواد الأفيونية.

  • احذر.. النوم على البطن يسبب لك هذه المشاكل

    احذر.. النوم على البطن يسبب لك هذه المشاكل

    تتعدد طرق نومنا، حتى أضحى الأمر عادة عند البعض، في أن تكون لديه وضعية نوم معينة يفضلها أكثر من غيرها، دون أن نعرف إن كانت تلك الطريقة صحيحة، أو صحية وغير ضارة بنا.

  • FDA تصدر بيانا حول ضمان جودة الأدوية المركبة

    FDA تصدر بيانا حول ضمان جودة الأدوية المركبة

    أصدر كل من مفوض إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، سكوت جوتليب ونائبة المفوض آنا أبرام، بيانًا حول الجهود الجديدة لضمان جودة الأدوية المركبة.

  • هل الصيام المتقطع أفضل من الأنظمة الغذائية في خسارة الوزن؟

    هل الصيام المتقطع أفضل من الأنظمة الغذائية في خسارة الوزن؟

    قد يساعد الصيام المتقطع في خسارة الوزن، لكنه ليس أكثر فاعلية من الأنظمة الغذائية المعتادة التي تحد من السعرات الحرارية بانتظام، حسبما وجدت دراسة جديدة.

  • بيان لـFDA لتأكيد تعقيم وسلامة الأجهزة الطبية

    بيان لـFDA لتأكيد تعقيم وسلامة الأجهزة الطبية

    أصدر مدير مركز الأجهزة والصحة الإشعاعية بإدارة الغذاء والدواء، جيف شورن، بيانًا حول تحديث الاتصالات المتعلقة بالسلامة بشأن الأجهزة الطبية.

  • لمرضى السكري.. نصائح ضرورية عند الإصابة بالإنفلونزا

    لمرضى السكري.. نصائح ضرورية عند الإصابة بالإنفلونزا

    يعاني أصحاب المزمنة، كمرضى السكري، من ضعف المناعة الأمر الذي يزيد من فرص إصابتهم بنزلات البرد أو الإنفلونزا خاصة في فصل الشتاء، إلا أن ذلك يعرضهم لمشكلات صحية أخرى ربما تتطلب دخول المستشفى.

  • اختبارات تتنبأ بفرص الإصابة بألزهايمر وضمور المخ

    اختبارات تتنبأ بفرص الإصابة بألزهايمر وضمور المخ

    أظهرت دراسة استطلاعية أن اختبارين للذاكرة يمكنهما أن يكتشفا بشكل أدق مرض ألزهايمر لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف في الذاكرة.

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

    انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة