أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

تزيد وزنك.. 5 أطعمة لا تتناولها على الريق (صور)

02:40 م الثلاثاء 08 أكتوبر 2019
تزيد وزنك.. 5 أطعمة لا تتناولها على الريق (صور)

اطعمة ممنوعة على الريق

كتبت - ياسمين الصاوي:

يؤدي تناول بعض الأطعمة والمشروبات على معدة فارغة إلى رفع مستويات السكر في الدم وسوء الهضم وإضافة المزيد من السعرات الحرارية للجسم، وبالتالي تسبب زيادة الوزن.

في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" بعض الأطعمة التي لا يجب تناولها على الريق تجنبًا لزيادة الوزن والمشكلات الأخرى، وفقًا لموقع "Bright side":

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية