تزيد وزنك.. 5 أطعمة لا تتناولها على الريق (صور)
كتبت - ياسمين الصاوي:
02:40 م
08/10/2019
تعديل في 09/10/2019
5-المشروبات المثلجة
تؤدي المشروبات المثلجة على معدة فارغة إلى حدوث التهابات بالأمعاء، وتؤدي إلى الشعور بالألم والانتفاخ ومشكلات في الهضم، وبالتالي يراعى شرب الماء الدافئ في الصباح الباكر قبل تناول الإفطار لفقدان الوزن وتحسين الدورة الدموية والهضم.
تابعنا على
