لمتبعي الدايت.. 8 فواكه يسبب تناولها زيادة في الوزن
كتب- أحمد كُريّم:
08:32 م
01/08/2019
تعديل في 08:35 م
2- الأناناس
يحتوي الأناناس على مستويات عالية من السكريات، تصل إلى 66 درجة، لذلك ينصح بتناول الخوخ أو التفاح بدلًا منه، لاحتوائهما على القليل من السكر.
تابعنا على
