لمتبعي الدايت.. 8 فواكه يسبب تناولها زيادة في الوزن
كتب- أحمد كُريّم:
08:32 م
01/08/2019
تعديل في 08:35 م
7- الموز
يعتبر الموز من الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، قد تصل إلى 150 سعرة حرارية في الثمرة الواحدة، لذلك قد يؤدي الإفراط في تناوله إلى زيادة الوزن.
تابعنا على
