5 عادات صحية يومية تعزز عملية التمثيل الغذائي
01:28 م
الأحد 04 أكتوبر 2020
عملية التمثيل الغذائي
كتبت - ندى سامي:
التمثيل الغذائي يعد أحد أهم العمليات الحيوية التي يقوم بها الجسم، فهو عبارة عن عدد من التفاعلات الكيميائية التي تحدث في الخلايا، وتعمل على توفير الطاقة اللازمة، وتساعد في حرق الدهون والتخلص من الكيلوجرامات الزائدة، وهناك عدد من العادات اليومية البسيطة التي يمكن القيام بها لتعزيز عملية التمثيل الغذائي بالجسم.
"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية عادات تساعد على زيادة عملية التمثيل الغذائي بالجسم، وفقًا لما ذكره موقع "Health".
فيديو قد يعجبك:
