خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

لفقدان الوزن.. 5 عادات صحية احرص عليها في فصل الشتاء

08:48 م الأحد 29 نوفمبر 2020
لفقدان الوزن.. 5 عادات صحية احرص عليها في فصل الشتاء

زيادة الوزن في فصل الشتاء

إعلان

كتبت - أمنية قلاوون:

رغم ارتفاع معدل حرق الدهون بالجسم في فصل الشتاء، إلا أن برودة الطقس تدفع العديد من الأشخاص إلى تناول الطعام بكميات كبيرة، للشعور بالدفء، ومع قلة الحركة، قد يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن.

وعليه، يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، عادات صحية لخسارة الوزن في فصل الشتاء، وفقًا لموقع "Food.NDTV".

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية