تسبب ظهور الكرش.. أطعمة ومشروبات ابتعد عنها في فصل الشتاء
05:27 م
الثلاثاء 01 ديسمبر 2020
4- البيتزا
تحضير البيتزا من الدقيق الأبيض والجبن واللحوم المصنعة، يكسبها نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون المشبعة والكربوهيدرات البسيطة، لذلك يؤدي تناولها إلى زيادة الوزن وظهور الكرش.
فيديو قد يعجبك:
