أبرزها الصداع.. 5 علامات تخبرك بضرورة تناول الكربوهيدرات (صور)
كتبت- ندى سامي:
03:01 م
21/08/2020
تعديل في 10:19 م
2- الشعور بالبرودة
الشعور ببرودة الجسم بالرغم من ارتفاع درجة الحرارة، قد تكون أحد العلامات التي تشير لنقص الكربوهيدرات في الجسم، ويشير خبراء التغذية أن متبعي الحميات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات معرضون لخطر اضطراب وظيفة الغدة الدرقية مما قد يجعل من الصعب تنظيم درجة حرارة الجسم الداخلية.
تابعنا على
