مرتفعة السعرات.. 5 فواكه يحظر تناولها عند اتباع الدايت
كتبت - ندى سامي
04:31 م
الثلاثاء 29 سبتمبر 2020
تعديل في الأربعاء 30 سبتمبر 2020
2- العنب
احتواء العنب على نسبة عالية من السكريات والسعرات الحرارية، تجعله من الفواكه الممنوعة عند اتباع الدايت، إذ يحتوي كل 100 جرام منه على 67 سعرة و16 جرامًا من السكر.
فيديو قد يعجبك: