الزبادي مع الكركم للبشرة.. هل يحقق نتائج فعالة؟

يبحث العديد من الأشخاص خاصة السيدات، على حلول طبيعية لتعزيز صحة البشرة وتحسين نضارتها وتقليل، مشاكلها المُزعجة التي قد تسبب عدم الراحة وفقدان الثقة بالنفس، مثل التصبغات، والبثور والهالات السوداء.

وفي هذا الشأن، يستعرض "الكونسلتو" فوائد استخدام الزبادي مع الكركم لصحة البشرة، وذلك وفقًا لما أوضحته الدكتورة غادة الصايغ استشاري التغذية العلاجية.

اقرأ أيضًا: الأملا أم البرتقال؟ أيهما يمنحكِ إشراقة شتوية أفضل؟

ما هى فوائد الزبادي مع الكركم للبشرة؟

نصحت استشاري التغذية العلاجية باستخدام الزبادي مع الكركم على البشرة، لفوائدة العديدة المذهلة، من بينها تفتيح البقع والتصبغات، وتوحيد لون البشرة، بالإضافة إلى مكافحة حب الشباب والالتهابات بفضل خصائص هذا الخليط المضادة للأكسدة والالتهابات.

يمكن أن يساهم هذا الخليط في ترطيب وتنعيم البشرة بفعل حمض اللاكتيك مما يقلل التجاعيد ويمنح نضارتها، مع دوره في تقشير لطيف للخلايا الميتة.

للحصول على نتائج فعالة، يمكن مزج ملعقة كركم مع كوب من الزبادي وتركه لمدة 20 دقيقة قبل النوم يوميًا.

قد يهمك: هل تكشف بشرتك عن صحتك العقلية؟.. دراسة تكشف مفاجأة

ما هى فوائد جل الصبار؟

كما ينصح أيضًا باستخدام جل الصبار لتعزيز صحة البشرة، وتقليل مشاكلها، وذلك من خلال خلط ملعقة من زيت جنين القمح مع ملعقة من جل الصبار حتى تصبح عجينة، ووضعه على البشرة كروتين يومي من مرة إلى مرتين للحصول على نتائج فعالة، ومن بين هذه الفوائد:

1- التخلص من حب الشباب

2- ترطيب البشرة والتخلص من الاحمرار

3- مكافحة الشيخوخة والتخلص من الخيوط الدقيقة

4- التخلص من الهالات السوداء والتصبغات

5- تنظيف البشرة حيث يعُد مقشر طبيعي

قد يهمك أيضًا: خرافات شائعة عن مرض السعفة الجلدية