هل الاستحمام بالبوراكس يعالج الالتهاب والألم وإزالة السموم؟
كتب : أحمد فوزي
الاستحمام بالبوراكس
تابعنا على
يجتاح منصات التواصل الاجتماعي، اتجاهات جديد بشأن الصحة والجمال، بعضها آمن ومفيد، لكن بعضها الآخر مثير للجدل وقد يسبب أضرارًا صحية، وأحدث هذه الاتجاهات هو ما يعرف بـ "حمام البوراكس"، الذي يدّعي مروّجوه قدرته على علاج الالتهاب، وتخفيف الألم المزمن، وطرد السموم من الجسم، ورغم أن الفكرة تبدو بسيطة ومغرية، فإن خبراء الصحة يحذرون من مخاطرها.
في هذا السياق، يوضح الكونسلتو"، ما هو البوتكس؟ لماذا يلجأ البعض إلى حمامات البوراكس؟ وهل يخفف الآلام فعلات؟ وفقًا لـ"onlymyhealth".
ما هو البوراكس؟
البوراكس، أو بورات الصوديوم، معدن طبيعي يُستخدم في:
- صناعة المنظفات.
- المبيدات الحشرية.
- المطهرات.
- بعض مستحضرات التجميل بتركيزات منخفضة ومراقَبة.
وهو مادة طبيعية لا يعني أنها آمنة للاستخدام على الجلد"، ومخصص للأغراض الصناعية والتنظيف وليس للاستخدام في الاستحمام.
اقرأ أيضًا: دراسة: استخدام هذا المكياج يسبب سرطان الأسنان.. تفاصيل
لماذا يلجأ البعض إلى حمامات البوراكس؟
تقوم معظم الادعاءات المتداولة على مواقع التواصل العالمية على فكرة أن البوراكس:
- يزيل السموم
- يقلل الالتهاب
- يخفف الألم
- يساعد في حالات مزمنة مثل التهاب المفاصل أو الألم العضلي الليفي
لكن الخبراء يؤكدون أنه لا يوجد أي دليل علمي يدعم هذه الفوائد، فالجسم يمتلك بالفعل أجهزة فعالة لإزالة السموم مثل الكبد والكلى، وهي تقوم بدورها بكفاءة ولا تحتاج إلى "مساحيق" للمساعدة.
هل حمام البوراكس آمن؟
يحذر الخبراء من أن استخدام البوراكس في ماء الاستحمام قد يؤدي إلى:
- تهيج الجلد.
- التقشير.
- الطفح الجلدي.
- الحساسية.
- احمرار والتهاب البشرة.
- تهيّج العينين.
والاستخدام المتكرر أو التعرض بجرعات عالية يمكن أن يؤدي إلى امتصاص المركب عبر الجلد، مما قد يسبب:
- غثيانًا وقيئًا.
- اضطرابات صحية.
- تلفًا في الكلى في الحالات الشديدة.
كما يعد ابتلاع البوراكس عرضيًا خطيرًا للغاية، وهو احتمال وارد أثناء الاستحمام.
قد يهمك: خشونة الشعر بعد الصبغة- طبيب يوضح الأسباب والعلاج
لماذا يلقى هذا الاتجاه انتشارًا واسعا؟
يرى خبراء الصحة أن انتشار مثل هذه الاتجاهات يعود إلى بحث الكثيرين عن حلول سريعة وسهلة لمشكلات الألم المزمن أو الالتهاب.
كما أن إعادة تقديم مواد تنظيف صناعية باعتبارها "علاجات منزلية طبيعية" يزيد من الإقبال عليها رغم عدم التحقق من سلامتها.
ما البدائل الآمنة؟
يوصي الأطباء بخيارات آمنة وفعالة بديلة عن البوراكس، منها:
- حمامات ملح إبسوم لتخفيف آلام العضلات.
- النقع بالماء الدافئ لخفض التوتر.
- جل أو كريمات مضادة للالتهابات.
- استخدام منتجات لطيفة مخصصة للبشرة الحساسة.
- استشارة الطبيب عند وجود ألم مزمن أو التهاب مستمر.
