منها ممارسة الرياضة.. 6 طرق لتهدئة التهاب المفاصل (صور)
كتبت - هدى عبدالناصر:
08:20 م
02/12/2019
تعديل في 03/12/2019
5- فقدان الوزن
يمكن أن يسبب الوزن الزائد زيادة ألم التهاب المفاصل، لأنه يشكل حملاً على المفاصل لذلك يجب اتباع نظام غذائي صحي والابتعاد عن الدهون التي تسبب زيادة الوزن.
تابعنا على
