لمرضى القلب.. دليلك لممارسة التمارين الرياضية دون مضاعفات
كتب- أحمد كُريّم:
09:58 م
22/08/2019
9- الطقس المناسب لممارسة الرياضة
تجنب ممارسة الرياضة عند ارتفاع درجة حرارة المناخ أو بالأماكن الباردة، والحرص على ممارستها في مكانٍ يتميز بطقسه المعتدل.ش
تابعنا على
