7- الخضروات الورقية
تعتبر الخضروات الورقية، مثل السبانخ والخس، من المصادر الجيدة لمضادات الأكسدة، حيث ينصح الأطباء بتناولها باستمرار، للوقاية من السرطان.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
أحدث الموضوعات
-
أخبار مطبخك الصحيالزنجبيل لعلاج عسر الهضم.. إليك الطريقة الصحيحة لتناوله
-
أمراض مزمنةألم الصدر ليس دائمًا سببه القلب.. حسام موافي يوضح الأسباب
-
نصائحكم تستمر التهابات الحلق- نصائح فعالة للتعافي
-
أخبار مطبخك الصحيبذور الكينوا تفيد مرضى الكبد الدهني.. لهذه الأسباب
-
صحة طفلكأعراض حمى الضنك عند الأطفال