3- الشاي
يساعد الشاي الأخضر والأحمر وشاي الأعشاب على خفض الكوليسترول وضغط الدم المرتفع، كما يعمل على ضبط معدل السكر في الدم، لكن لا يجب إضافة السكر إليه
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
أحدث الموضوعات
-
نصائحالبرد بعد الأكل.. إليك سبب الشعور به وطريقة التعامل معه
-
أخبار مطبخك الصحيالخبز والجبن.. ماذا يحدث في الجسم عند تناولهما معًا؟
-
أخبار عيادة العيونهل الهالات السوداء من علامات مرض الكلى؟
-
نصائحتناول هذه الفاكهة على الريق.. فوائد غير متوقعة للقلب والالتهابات
-
تحقيقات و حواراتبسبب النودلز.. فيروس جديد يصيب مئات الأطفال عالميا وهذه أعراضه
إعلان