خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

للوقاية من أمراض القلب.. 4 أطعمة تخفض الدهون الثلاثية في الدم

12:34 م الأربعاء 03 مارس 2021

إعلان

1- الأطعمة الغنية بالألياف

أكثر الأطعمة الغنية بالألياف

يساعد تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، على خفض مستويات الدهون الثلاثية في الدم، عن طريق تقليل امتصاص الدهون والسكر في الأمعاء الدقيقة.

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية