هل جرثومة المعدة تسبب نقص فيتامين د؟ طبيب يوضح

تُعد جرثومة المعدة من أكثر أمراض الجهاز الهضمي شيوعًا بين الأشخاص، وقد تتسبب في بعض الأعراض والمضاعفات الصحية، في حالة تجاهل علاجها، ومن بين هذه المضاعفات آلام شديدة بالبطن وفقدان الوزن، فهل جرثومة المعدة تسبب نقص فيتامين د؟

في هذا الشأن، يستعرض "الكونسلتو" أعراض ومضاعفات جرثومة المعدة، وهل تسبب نقص فيتامين د، وذلك وفقًا لما أوضحته الدكتورة ولاء حسني استشاري التغذية العلاجية.

اقرأ ايضًا: جرثومة المعدة.. الأسباب والأعراض وطرق انتقال العدوى

هل تسبب جرثومة المعدة نقص فيتامين د؟

تسبب جرثومة المعدة نقص فيتامين د في الجسم، ويعود ذلك إلى قلة الامتصاص الفيتامينات والمعادن من الأطعمة الغذائية.

يقل حمض المعدة في حالة الإصابة بالجرثومة المعدة، وبالتالي يؤدي إلى نقص امتصاص فيتامين د، وجرثومة المعدة لا تتسبب في نقص فيتامين د فحسب، بل تؤدي إلى قلة الفيتامينات والمعادن، الأخرى فيتامين B12.

لعلاج نقص فيتامين د في الجسم الناتج عن جرثومة المعدة، من الضروري علاج جرثومة المعدة نهائيا، ثم تناول مكملات فيتامين د الغذائية من الأطعمة، أو الأدوية بعد استشارة الطبيب.

قد يهمك: جرثومة المعدة- أعراض الإصابة وطرق التشخيص

ما هى الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د؟

هناك بعض الأطعمة التي ينصح بتناولها عند الإصابة بنقص فيتامين د، لدورها في العلاج، من بينها:

1- زيت كبد الحوت، حيث يحتوي على نسبة عالية من فيتامين د الذي يمكن أن يعالج نقصه.

2- البيض خاصة الصفار الذي يحتوي على نسبة عالية من نسبة عالية من فيتامين د، لذا ينصح بتناوله للأطفال.

3- المشروم هو مصدر جيد لفيتامين د الضروري لامتصاص الكالسيوم وصحة العظام والمناعة.

4- الأسماك الدهنية خاصة الماكريل والسالمون والتونة، بالإضافة إلى المحار والجمبري، لاحتوائهم على نسبة عالية من فيتامين د.

5-منتجات الألبان التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين د، خاصة الألبان المدعمة، حيث يُمتص فيتامين د بشكل أفضل عند تناوله مع الأطعمة الغنية بالدهون من بينها منتجات الألبان خاصة كاملة الدسم.

قد يهمك أيضًا: فيتامين د.. دليل شامل من الألف إلى الياء