شكل نقص فيتامين B12 على الوجه- 7 أعراض احترس منها

يمكن الاستدلال على نقص فيتامين B12 في الجسم عن طريق فحص الوجه أمام المرآة، لأن هناك علامات تظهر على البشرة تدل على انخفاضه.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أعراض نقص فيتامين B12 على الوجه، وفقًا لموقعي "Verywellhealth" و"The HealthSite".

شكل وجه نقص فيتامين B12

عندما تتراجع مستويات فيتامين B12 في الجسم، تظهر على الوجه المشكلات التالية:

1- الشحوب.

2- التشققات.

3- الرعشة.

4- الجفاف أو الحكة.

5- البثور.

6- الهالات السوداء.

7- مشاكل الرؤية.

اقرأ أيضًا: احذر- علامة صباحية تدل على نقص فيتامين B12 بجسمك

أعراض نقص فيتامين B12 على الوجه

1- الشحوب

إذا كنت تعاني من شحوب الوجه أو في الجزء الداخلي من الجفن السفلي أو في المنطقتين معًا، عليك استشارة الطبيب، لأن هناك احتمالًا أن تكون مستويات فيتامين B12 منخفضة بجسم.

ويسبب نقص فيتامين B12 الشحوب، نتيجة لانخفاض كريات الدم الحمراء، مما يؤدي إلى وصول كمية أقل من الأكسجين إلى أنسجة الجسم، بما في ذلك الوجه.

2- تشققات

إذا ظهرت تشققات حمراء وجافة ومثيرة للألم في زورايا فمّك، فهذا مؤشر خطر على نقص فيتامين B12 بجسمك.

3- الرعشة

في حالات نادرة، يؤدي انخفاض فيتامين B12 إلى حدوث تقلصات لاإرادية في عضلات الوجه، بسبب اضطراب الجهاز العصبي.

4- جفاف أو حكة

إذا وجدت أن وجهك صار جافًا مع الشعور بالحكة، فليس مستبعدًا أن يكون نقص فيتامين B12 هو السبب.

5- البثور

إذا كانت البثور منتشرة بوجهك، عليك إجراء تحليل فيتامين B12، لأن حبوب الوجه من علامات نقصه بالجسم.

5- الهالات السوداء

نقص فيتامين B12 بجسمك قد يسفر عن ظهور هالات سوداء أسفل عينينك، بسبب ضعف الدورة الدموية وانخفاض الأكسجين في هذه المنطقة.

6- مشاكل في الرؤية

يؤثر نقص فيتامين B12 على أعصاب الجسم، مما يعني أن العصب البصري قد يتضرر بانخفاضه ويصاب بالاعتلال، ولكن في حالات نادرة.

وتشمل أعراض اعتلال العصب البصري الناتج عن نقص فيتامين B12:

-تشوش الرؤية.

-صعوبة رؤية الألوان.

-ظهور نقاط عمياء في مجال الرؤية.

-ازدواجية الرؤية في بعض الحالات.

قد يهمك: قبل تلف الأعصاب- إليك الأعراض الأولية لنقص فيتامين B12 بالجسم