6 علاجات غذائية تُخلصك من ألم الأسنان المفاجئ

08:56 م الثلاثاء 13 فبراير 2018
6 علاجات غذائية تُخلصك من ألم الأسنان المفاجئ

علاجات غذائية لألم الأسنان

مساحة إعلانية

كتبت- أسماء أبو بكر

ربما تؤلمك أسنانك بشكل مفاجئ ولا تُتاح لك الفرصة لزيارة الطبيب، وبدلًا من اللجوء إلى تناول الأدوية المسكنة يمكن استخدام بعض العلاجات الغذائية التي تكون متوفرة في المنزل وأكثر أمانًا من المسكنات.

الدكتور محمد حلمي، استشاري التغذية العلاجية، يوضح عددًا من العلاجات الغذائية التي تساعد في التغلب على ألم الأسنان فيما يلي:

1- القرنفل

يُستخدم في معظم منتجات العناية بالأسنان كالمعجون أو المسكنات الموضعية، يساعد القرنفل (سواء عيدان أو زيت) في التغلب على ألم الأسنان، لأنه يحتوي على الكثير من العناصر الطبيعية المضادة للميكروبات والبكتيريا، ومواد طبيعية مسكنة.

يمكن إضافة قطرة من زيت الزيتون على 3 قطرات من زيت القرنفل ثم تُدهن الأسنان به.

2- الثوم

يعتبر مضاد حيوي طبيعي يعمل على إبطاء التكاثر البكتيري في الفم، ما يساعد في تخفيف الألم، أما عن طريقة استخدامه في تخفيف ألم الأسنان، فيوضح استشاري التغذية العلاجية أنه يمكن بإضافة ملعقة من الثوم المفروم مع ملعقة ملح، ثم يوضع في قطعة شاش صغيرة ليوضع على مكان الالتهاب لمدة 5 دقائق.

3- البصل

مطهر للفم ومضاد للميكروبات والبكتيريا، وبالتالي يساعد في تخفيف آلام الأسنان في حالة الالتهابات البكتيرية، ويمكن مضغه أو وضعه على مكان الشعور بالألم لعدة دقائق.

4- الزنجبيل

يحتوي على زيوت عطرية طيارة تجعله مطهرًا طبيعيًا للفم والمعدة، ويحتوي على مضادات حيوية طبيعية تساعد في القضاء على البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان، والتخلص من التهابات اللثة، وفي حالة غلي الزنجبيل يجب استخدامه كمضمضة للفم يوميًا، أما إذا كان طازجًا فيمكن وضعه على مكان الألم لعدة دقائق.

5- الشاي الأخضر

يحتوي على حمض التانيك الذي يساعد في التخلص من الميكروبات والفطريات في الفم، ولعلاج ألم الأسنان يُنصح بمضغ أوراق الشاي الأخضر لمدة 5 دقائق، بمعدل مرتين أو 3 مرات خلال اليوم.

6- الخيار

يحتوي على مواد مضادة للأكسدة مثل البيتا كاروتين، وفيتامين (ج) و(أ)، لذلك يساعد في التخلص من الميكروبات والفطريات الضارة.

الأخبار المتعلقة

  • الحلوى اللزجة تلتصق بالأسنان وتسبب تسوسها.. كيف تتخلص من آثارها؟

    الحلوى اللزجة تلتصق بالأسنان وتسبب تسوسها.. كيف تتخلص من آثارها؟

  •  كيف نفرق بين طبقة البلاك وتسوس الأسنان وأيهما أخطر؟

    كيف نفرق بين طبقة البلاك وتسوس الأسنان وأيهما أخطر؟

  •  فوائد عديدة لـ"مساج اللثة".. بينها حماية الأسنان من التساقط

    فوائد عديدة لـ"مساج اللثة".. بينها حماية الأسنان من التساقط

  • احذر.. مضاعفات خطيرة لإهمال علاج الأسنان المكسورة

    احذر.. مضاعفات خطيرة لإهمال علاج الأسنان المكسورة

  • ما أسباب تآكل عظام الأسنان وكيف نتعامل معه؟

    ما أسباب تآكل عظام الأسنان وكيف نتعامل معه؟

  •  لماذا يعود التسوس مرة أخرى بعد التنظيف والحشو؟

    لماذا يعود التسوس مرة أخرى بعد التنظيف والحشو؟

أحدث الموضوعات

  • استمتع بالقراءة وتجنب إجهاد العين.. هذه شروط الإضاءة المناسبة

    استمتع بالقراءة وتجنب إجهاد العين.. هذه شروط الإضاءة المناسبة

    في إطار إقامة معرض الكتاب لعام 2019، يقبل كثيرون على شراء الكتب والتي تحتاج قرائتها إلى إضاءة مناسبة جيدة

  • أدوية تسبب الضعف الجنسي.. بينها المدرة للبول

    أدوية تسبب الضعف الجنسي.. بينها المدرة للبول

    يؤدي تناول بعض الأدوية إلى حدوث تأثيرات على القدرة الجنسية للمريض وتختلف الأدوية التي تؤثر على المرضى أثناء العلاقة الحميمة، وغالبيتها يؤدي إلى الإصابة بضعف الانتصاب.

  • مشكلات تهدد العين بعد الأربعين.. فحوصات مهمة للحد من أضرارها

    مشكلات تهدد العين بعد الأربعين.. فحوصات مهمة للحد من أضرارها

    التقدم في العمر يصاحبه العديد من التغيرات الجسدية في أعضاء الجسم المختلفة، ومن بينها العين، الأمر الذي يجعلها عُرضة للكثير من المشاكل الصحية والأمراض التي يساعد اكتشافها مبكرا على تجنب مضاعفاتها المختلفة.

  • احذر.. العبث بالبثور في هذه المنطقة يهدد بالتهاب المخ

    احذر.. العبث بالبثور في هذه المنطقة يهدد بالتهاب المخ

    البثور أو الخراريج يمكن أن تظهر في أي مكان بالجسم، لكن خطورتها تزداد في حالة ظهورها في منطقة أو مثلث الخطر، وتحديدا بداية من الشفاه حتى المنطقة بين الحاجبين، وتصل الخطورة إلى التهاب المخ والوفاة أحيانا.

  • هل تؤثر ألوان المباني على صحتك؟

    هل تؤثر ألوان المباني على صحتك؟

    تلعب الألوان دورا هاما في التحكم بالحالة النفسية، كما تؤثر ألوان المباني سواء السكنية أو الخاصة بالعمل وغيرها على الحالة المزاجية للأشخاص.

  • الشعور الدائم بالعطش.. هل يشير لمشكلة صحية؟

    الشعور الدائم بالعطش.. هل يشير لمشكلة صحية؟

    الشعور بالعطش هو الإنذار الذي يصدره المخ ليعبر عن حاجة الجسم للماء، وهو من الأمور الطبيعية، ولكن عندما يكون الشعور بالعطش دائما مهما تناول الشخص من مشروبات

  • الحلوى اللزجة تلتصق بالأسنان وتسبب تسوسها.. كيف تتخلص من آثارها؟

    الحلوى اللزجة تلتصق بالأسنان وتسبب تسوسها.. كيف تتخلص من آثارها؟

    يقبل كثيرون على تناول الحلويات الشرقية، الشوكولاتة، المشبك وغيرها من الأطعمة اللزجة التي تلتصق بالأسنان ولا يدركون مدى تأثيرها على السن واللثة.

  • قبل زيارة معرض الكتاب.. كيف تسيطر على هوس الشراء؟

    قبل زيارة معرض الكتاب.. كيف تسيطر على هوس الشراء؟

    يقبل البعض على شراء عدد كبير من الكتب داخل المعرض دون قدرة على التحكم

  • يخلصك من السعال والدهون الزائدة.. تعرف على فوائد البقدونس

    يخلصك من السعال والدهون الزائدة.. تعرف على فوائد البقدونس

    يأتي البقدونس على رأس الخضراوات الخضراء التي ينصح بتناولها لفوائده المتعددة.. فما هى؟

  •  5 أسباب لا تتوقعها لانتفاخ الأصابع.. بينها الملح

    5 أسباب لا تتوقعها لانتفاخ الأصابع.. بينها الملح

    يسبب انتفاخ وتورم الأصابع الشعور بألم والتهابات، ويحتاج المصاب بهذه المشكلة إلى علاج التورم بأسرع وقت

  • أضرارها خطيرة.. هل ترتكب هذه الأخطاء عند إعطاء طفلك الدواء؟

    أضرارها خطيرة.. هل ترتكب هذه الأخطاء عند إعطاء طفلك الدواء؟

    في سنواتهم الأولى يصاب الأطفال كثيرا بالمرض ما يستلزم تلقيهم الدواء المناسب، ولكن بعض الآباء يرتكبون أخطاء عند إعطاء الدواء لأطفالهم

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

    انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة