الثوم

لذا، يستعرض "الكونسلتو" في السياق التالي، قائمة بأبرز الأطعمة التي تعزز قوة جهاز المناعة، المكون عناصرها من الفيتامينات المقاومة للعدوى

يتميز الثوم باحتوائه على مركبات مضادة للالتهابات والبكتيريا والجراثيم، وعادة ما يوصي الأطباء بتناوله لعلاج نزلات البرد والانفلونزا وتقوية المناعة لمحاربة العدوى.

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الأطعمة التي قد تساعد على زيادة سيولة الدم

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الأغذية التي تساعد على تقوية حاسة الشم

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أعراض التهاب جدار الأمعاء وكيفية علاجه في المنزل.