دون التوجه للطبيب.. طرق منزلية لتنظيف أسنانك من "البلاك"

09:55 م الإثنين 11 مارس 2019
دون التوجه للطبيب.. طرق منزلية لتنظيف أسنانك من "البلاك"

بلاك الأسنان

إعلان

كتبت - مادي غيث:

بلاك الأسنان من المشكلات المزعجة لكثير من الأشخاص، فهي عبارة عن مادة كثيفة من البكتيريا، تظهر على شكل نقط أو خطوط سوداء فوق وأسفل خط اللثة، وقد يسفر عنها بعض الأمراض، إذا أهملها المصاب بها.

وفي هذا الصدد، يستعرض "الكونسلتو" أسباب ظهور بلاك الأسنان، وسبل علاجه في المنزل وطرق تجنبه، وفقًا لموقعي healthline وWebmd على النحو التالي:

أسباب الإصابة بـ"بلاك الأسنان"

في حالة عدم غسل الأسنان بالمعجون بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات، سرعان ما تقوم البكتيريا التي تعيش في الفم بالتغذي على بقاياها، مما يسفر عن تسوسها وظهور الخطوط السوداء عليها "البلاك"، والتي قد تصل إلى الجذور تحت اللثة وتؤدي إلى انهيار العظم الذي يدعم السن.

طرق منزلية لعلاج بلاك الأسنان

زيت جوز الهند والزيتون

إن دهن الفم بمعلقة واحدة من زيت جوز الهند أو الزيتون وتركه من 20 إلى 30 دقيقة، يعمل على تقوية الأسنان وإزالة الطبقة السوداء الموجودة أسفلها، فضلًا عن ترطيب اللثة.

اقرأ أيضًا: كيف نفرق بين طبقة البلاك وتسوس الأسنان وأيهما أخطر؟

مضغ الفواكه والخضروات

مضغ "التفاح، أو البطيخ، أو الجزر، أو الكرفس" بعد مرور ساعة من تناول طعامك، تساعدك على تنظيف أسنانك بشكل طبيعي.

بيكنج صودا

اكتشف الباحثون أن الأشخاص الذين اعتادوا على تنظيف أسنانهم باستخدام معجون أسنان يحتوي على البيكينج صودا أزالوا كثير من الترسبات وتراكم الخطوط السوداء والجير أكثر من الأشخاص الذين يقومون بتنظيف أسنانهم باستخدام معجون أسنان يفتقر إلى تلك المادة.

الجلسرين والصبار

اخلط ملعقة صغيرة من چيل الصبار مع 4 ملاعق صغيرة من جلسرين الخضراوات و4 - 5 ملاعق صغيرة بيكربونات الصوديوم و10 قطرات من زيت الليمون وكوب من الماء، ثم افرك أسنانك بهذا الخليط من 3- 4 أيام، وستمحى الخطوط السوداء، لأن ذلك الخليط يحتوي على مضادات الأكسدة والميكروبات.

ولكن لا ينصح باستخدام هذه الخلطة لفترة طويلة، حتى لا يعيد الجلسرين ذلك لأسنانك مرة ثانية.

قد يهمك: هل يمكن الاستغناء عن الفرشاة بخيط الأسنان؟

السمسم

مضغ ملعقة صغيرة من السمسم وفرك الأسنان بالفرشاة بها مرتين أسبوعيًا، يساعد على التخلص من الترسبات السوداء.

طرق تجنبك الإصابة بـ"بلاك الأسنان"

- تنظيف أسنانك مرتين على الأقل يوميًا باستخدام فرشاة أسنان ناعمة، باستخدام معجون يحتوي على الفلورايد.

- استخدام خيط الأسنان على الأقل مرة واحدة في اليوم، لإزالة بقايا الطعام والبكتيريا.

- زيارة الطبيب كل 6 أشهر، لإجراء فحص وتنظيف الاسنان.

- تناول غذاء متوازن، والحد من عدد الوجبات الخفيفة بين الوجبات.

قد يهمك أيضًا: أسباب متعددة للبقع السوداء على الأسنان.. كيف نتخلص منها؟

الأخبار المتعلقة

  • روشتة طبية لعلاج اسمرار الأسنان.. هكذا تتخلص منه

    روشتة طبية لعلاج اسمرار الأسنان.. هكذا تتخلص منه

  •  دون الحاجة إلى الطبيب.. طرق منزلية تساعد على تبييض الأسنان

    دون الحاجة إلى الطبيب.. طرق منزلية تساعد على تبييض الأسنان

  • هل استخدام الليمون لتبييض الأسنان آمن؟

    هل استخدام الليمون لتبييض الأسنان آمن؟

  • هل يمكن الاستغناء عن الفرشاة بخيط الأسنان؟

    هل يمكن الاستغناء عن الفرشاة بخيط الأسنان؟

  •  كيف نفرق بين طبقة البلاك وتسوس الأسنان وأيهما أخطر؟

    كيف نفرق بين طبقة البلاك وتسوس الأسنان وأيهما أخطر؟

  • هل نسيان غسيل أسنانك اليوم يصيبك بالتسوس فورا؟

    هل نسيان غسيل أسنانك اليوم يصيبك بالتسوس فورا؟

أحدث الموضوعات

  • طاجن كفتة بالبطاطس.. وجبة صحية وشهية على مائدتك

    طاجن كفتة بالبطاطس.. وجبة صحية وشهية على مائدتك

    البطاطس والكفتة من الأطعمة التي لا غنى عنها في الوجبات الرئيسية لمذاقها الرائع، وسرعة تحضيرها.

  • الموت من الحر.. كيف تؤدي ضربات الشمس والإجهاد الحراري إلى الوفاة؟

    الموت من الحر.. كيف تؤدي ضربات الشمس والإجهاد الحراري إلى الوفاة؟

    تبلغ حرارة الجسم العادية 37 درجة، وفي حالة ارتفاعها عن هذا المعدل يتعرض الشخص لمشكلات صحية ربما تسبب الوفاة، وهو ما يحدث في الموجات الحارة.

  • احذر.. هذا النوع من السجائر يؤدي للإدمان ويضاعف فرص الوفاة

    احذر.. هذا النوع من السجائر يؤدي للإدمان ويضاعف فرص الوفاة

    وجدت دراسة حديثة أن تدخين نوع معين من السجائر يسبب سرطان الرئة ويؤدي إلى زيادة فرص الإدمان على هذه العادة القاتلة.

  • للصيام دون أضرار.. 3 عادات خاطئة تجنبها في نهار رمضان

    للصيام دون أضرار.. 3 عادات خاطئة تجنبها في نهار رمضان

    يشعر كثيرون بالإرهاق والخمول فضلًا عن العطش الشديد خلال نهار رمضان، نتيجة ارتكاب بعض العادات الخاطئة، كممارسة الرياضة أثناء الصيام، ما يعرضهم للعديد من المشكلات الصحية.

  • ما أسباب نزيف الأنف المستمر عند الأطفال؟.. إليك طرق علاجه

    ما أسباب نزيف الأنف المستمر عند الأطفال؟.. إليك طرق علاجه

    تجد كثير من الأمهات أطفالها مصابين بنزيف دموي مستمر صباحًا ومساءً دون أن يكونوا قد تعرضوا لحادث أو أي سبب ظاهري يدفعهم للنزيف.. فما سبب ذلك

  • هل النعناع مُضر لمرضى الضغط؟.. روشتة طبية توضح

    هل النعناع مُضر لمرضى الضغط؟.. روشتة طبية توضح

    النعناع من المشروبات المحببة للكثيرين، خاصة في تناوله مع الشاي أو الليمون في فصل الصيف للشعور بالانتعاش، كما يعتبر أيضًا الاختيار الأول للفتيات في فترة الحيض؛ للتخلص من الآلام التي تصاحب هذه الفترة، لكن هل تناوله آمن

  • منها التوت.. 7 أطعمة تعالج الالتهابات المسببة للسرطان

    منها التوت.. 7 أطعمة تعالج الالتهابات المسببة للسرطان

    تعتبر الالتهابات من الأعراض المرضية التي عادةً ما تصيب المفاصل، والبشرة، وإهمالها يؤدي إلى الإصابة بالسرطان.

  • "شعر صحي وبشرة ناصعة".. 7 فوائد مذهلة  لـ"الديرما رولر "

    "شعر صحي وبشرة ناصعة".. 7 فوائد مذهلة لـ"الديرما رولر "

    التقرير التالي يوضح طريقة استخدام الديرما رول، وفوائدهل للبشرة والشعر

  •  انتبه.. 8 مضاعفات لحشو الأسنان بالليزر

    انتبه.. 8 مضاعفات لحشو الأسنان بالليزر

    التقرير التالي يستعرض عيوب حشو الليزر للأسنان

  • أمريكية تصاب بمرض نادر يأكل لحمها  بعد إجراء شفط الدهون.. إليك التفاصيل

    أمريكية تصاب بمرض نادر يأكل لحمها بعد إجراء شفط الدهون.. إليك التفاصيل

    أجرت عملية شفط للدهون فأصيبت بمرض خطيرسيدة أمريكية تروى معاناتها

  •  دراسة تنصح بـ3 وجبات من البروكلي في الأسبوع

    دراسة تنصح بـ3 وجبات من البروكلي في الأسبوع

    من أبرز فوائد البروكلي خفض مستوى السكري ومستوى الإجهاد التأكسدي والدهون الثلاثية

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين