دون التوجه للطبيب.. طرق منزلية لتنظيف أسنانك من "البلاك"

09:55 م الإثنين 11 مارس 2019
دون التوجه للطبيب.. طرق منزلية لتنظيف أسنانك من "البلاك"

بلاك الأسنان

مساحة إعلانية

كتبت - مادي غيث:

بلاك الأسنان من المشكلات المزعجة لكثير من الأشخاص، فهي عبارة عن مادة كثيفة من البكتيريا، تظهر على شكل نقط أو خطوط سوداء فوق وأسفل خط اللثة، وقد يسفر عنها بعض الأمراض، إذا أهملها المصاب بها.

وفي هذا الصدد، يستعرض "الكونسلتو" أسباب ظهور بلاك الأسنان، وسبل علاجه في المنزل وطرق تجنبه، وفقًا لموقعي healthline وWebmd على النحو التالي:

أسباب الإصابة بـ"بلاك الأسنان"

في حالة عدم غسل الأسنان بالمعجون بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات، سرعان ما تقوم البكتيريا التي تعيش في الفم بالتغذي على بقاياها، مما يسفر عن تسوسها وظهور الخطوط السوداء عليها "البلاك"، والتي قد تصل إلى الجذور تحت اللثة وتؤدي إلى انهيار العظم الذي يدعم السن.

طرق منزلية لعلاج بلاك الأسنان

زيت جوز الهند والزيتون

إن دهن الفم بمعلقة واحدة من زيت جوز الهند أو الزيتون وتركه من 20 إلى 30 دقيقة، يعمل على تقوية الأسنان وإزالة الطبقة السوداء الموجودة أسفلها، فضلًا عن ترطيب اللثة.

اقرأ أيضًا: كيف نفرق بين طبقة البلاك وتسوس الأسنان وأيهما أخطر؟

مضغ الفواكه والخضروات

مضغ "التفاح، أو البطيخ، أو الجزر، أو الكرفس" بعد مرور ساعة من تناول طعامك، تساعدك على تنظيف أسنانك بشكل طبيعي.

بيكنج صودا

اكتشف الباحثون أن الأشخاص الذين اعتادوا على تنظيف أسنانهم باستخدام معجون أسنان يحتوي على البيكينج صودا أزالوا كثير من الترسبات وتراكم الخطوط السوداء والجير أكثر من الأشخاص الذين يقومون بتنظيف أسنانهم باستخدام معجون أسنان يفتقر إلى تلك المادة.

الجلسرين والصبار

اخلط ملعقة صغيرة من چيل الصبار مع 4 ملاعق صغيرة من جلسرين الخضراوات و4 - 5 ملاعق صغيرة بيكربونات الصوديوم و10 قطرات من زيت الليمون وكوب من الماء، ثم افرك أسنانك بهذا الخليط من 3- 4 أيام، وستمحى الخطوط السوداء، لأن ذلك الخليط يحتوي على مضادات الأكسدة والميكروبات.

ولكن لا ينصح باستخدام هذه الخلطة لفترة طويلة، حتى لا يعيد الجلسرين ذلك لأسنانك مرة ثانية.

قد يهمك: هل يمكن الاستغناء عن الفرشاة بخيط الأسنان؟

السمسم

مضغ ملعقة صغيرة من السمسم وفرك الأسنان بالفرشاة بها مرتين أسبوعيًا، يساعد على التخلص من الترسبات السوداء.

طرق تجنبك الإصابة بـ"بلاك الأسنان"

- تنظيف أسنانك مرتين على الأقل يوميًا باستخدام فرشاة أسنان ناعمة، باستخدام معجون يحتوي على الفلورايد.

- استخدام خيط الأسنان على الأقل مرة واحدة في اليوم، لإزالة بقايا الطعام والبكتيريا.

- زيارة الطبيب كل 6 أشهر، لإجراء فحص وتنظيف الاسنان.

- تناول غذاء متوازن، والحد من عدد الوجبات الخفيفة بين الوجبات.

قد يهمك أيضًا: أسباب متعددة للبقع السوداء على الأسنان.. كيف نتخلص منها؟

الأخبار المتعلقة

  • هل استخدام الليمون لتبييض الأسنان آمن؟

    هل استخدام الليمون لتبييض الأسنان آمن؟

  • هل يمكن الاستغناء عن الفرشاة بخيط الأسنان؟

    هل يمكن الاستغناء عن الفرشاة بخيط الأسنان؟

  •  كيف نفرق بين طبقة البلاك وتسوس الأسنان وأيهما أخطر؟

    كيف نفرق بين طبقة البلاك وتسوس الأسنان وأيهما أخطر؟

  • هل نسيان غسيل أسنانك اليوم يصيبك بالتسوس فورا؟

    هل نسيان غسيل أسنانك اليوم يصيبك بالتسوس فورا؟

  • هل استخدام الفحم ورمال البحر لتبييض الأسنان آمن؟

    هل استخدام الفحم ورمال البحر لتبييض الأسنان آمن؟

  • 3 أسباب لاستخدام خيط الأسنان.. بينها التخلص من رائحة الفم

    3 أسباب لاستخدام خيط الأسنان.. بينها التخلص من رائحة الفم

أحدث الموضوعات

  • احذر.. أطعمة لا تتناولها بعد سن الثلاثين (صور)

    احذر.. أطعمة لا تتناولها بعد سن الثلاثين (صور)

    "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، أبرز الأطعمة المحظور تناولها على من بلغ الثلاثين، وفقًا لموقع "food eat safe"

  • أشهرها "المورفين".. أدوية الإفراط فيها يصيبك بالإدمان

    أشهرها "المورفين".. أدوية الإفراط فيها يصيبك بالإدمان

    انتشرت بعض الأدوية المخدرة في الأسواق ويلجأ البعض لتناولها للتخلص من الآلام وترفض الصيدليات صرفها للمرضى، دون روشتة

  • هل يسبب زيت الخروع فقدان الرغبة الجنسية للرجال؟

    هل يسبب زيت الخروع فقدان الرغبة الجنسية للرجال؟

    ارتبط هذا النوع من الزيوت بواحدة من أكثر المعتقدات الراسخة في أذهان الناس من حيث تأثيره على القدرة الجنسية وتسببه في عدم انتصاب العضو الذكري

  • أسباب متعددة لخراج الأسنان.. إليك طرق الوقاية والعلاج

    أسباب متعددة لخراج الأسنان.. إليك طرق الوقاية والعلاج

    الخرّاج، من الأمراض الخطيرة التي تهدد صحة الأسنان، ويحدث نتيجة العدوى البكتيرية، أو وصول التسوس إلى الأعصاب، ما يؤدي إلى تورم الخد، واللثة، والأنسجة المحيطة بها.

  • رغم اتباع نظام "دايت".. 6 أخطاء تمنعك من فقدان الوزن

    رغم اتباع نظام "دايت".. 6 أخطاء تمنعك من فقدان الوزن

    يتبع كثيرون أنظمة صحية مختلفة رغبة في فقدان الوزن الزائد، إلا أن النتائج تكون عكسية أو ثابتة، نتيجة اتباع بعض العادات الخاطئة التي تفسد الرجيم.

  • منها البطاطس والكبدة.. 8 أطعمة مفيدة لصحة قلبك

    منها البطاطس والكبدة.. 8 أطعمة مفيدة لصحة قلبك

    تساهم الأطعمة التي نتناولها يوميًا في الحفاظ على صحة القلب عن طريق ضبط معدلات الكوليسترول وضغط الدم

  • هاني الناظر يحذر من حساسية الأطفال.. إليكِ طرق الوقاية

    هاني الناظر يحذر من حساسية الأطفال.. إليكِ طرق الوقاية

    يعتبر فصل الربيع من أصعب الفصول التي يمر بها مرضى الحساسية، والأطفال، لما يحمله من حبوب اللقاح، ما يعرضهم لبعض المضاعفات، التي قد يؤدي إهمالها إلى مشكلات خطيرة على الصحة العامة.

  • الرنين المغناطيسي ينقذ جنينيًا من موت محقق بتلك الطريقة

    الرنين المغناطيسي ينقذ جنينيًا من موت محقق بتلك الطريقة

    تعتبر أشعة الرنين المغناطيسي من الفحوصات الهامة التي يخضعن لها الحوامل، للحصول على صورة ثلاثية الأبعاد لأطفالهن، للكشف عن إصابتهم بأي عيوب خلقية، قد تهدد حياتهم مستقبلًا.

  • أدوية تهددك بجفاف العين.. إليك طرق الوقاية

    أدوية تهددك بجفاف العين.. إليك طرق الوقاية

    يعتبر جفاف العين من المشكلات التي تؤرق المصابين بها، وتهدد كبار السن والذين يجلسون لساعات طويلة أمام الكمبيوتر وشاشات المحمول، وتعد تلك المشكلة أحد الأعراض الجانبية التي تسببها بعض الأدوية.

  • احذر.. تناول بيضتين يوميًا يهددك بالوفاة المبكرة

    احذر.. تناول بيضتين يوميًا يهددك بالوفاة المبكرة

    أعلنت دراسة طبيبة حديثة، نشرت في دورية الرابطة الطبية الأمريكية، وأجريت على أكثر من 30 ألف شخص، على مدار 17 عامًا

  •  حالة نادرة.. شاب يبلغ في العشرين من عمره لهذا السبب

    حالة نادرة.. شاب يبلغ في العشرين من عمره لهذا السبب

    "تأخري في البلوغ، جعلني عرضة للتنمر، ومنعني من التواصل مع الجنس الآخر"

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين