ما هي الحمية الصحية التي يجب اتباعها وإذا تركتها لا تسبب زيادة الوزن
11:27 ص
الثلاثاء 09 يوليو 2019
ما هي الحمية الصحية التي يجب اتباعها وإذا تركتها لا تسبب زيادة الوزن
الحمية الصحية التي يجب اتباعها هي نظام غذائي متوازن مناسب لكل شخص على حدا، لأنه يختلف من شخص لآخر حسب طبيعة الجسم والظروف الصحية وبالتالي نقدر نستمر على نظام غذائي صحي مش دايت لفترة محددة إذا تركناه تسبب زيادة الوزن مرة تانية.
