فوائدها متعددة.. 5 خضروات تناولها دون تقشير (صور)
كتبت- آلاء نبيل:
05:45 م
09/12/2020
تعديل في 10/12/2020
1- البصل
تتميز قشور البصل باحتوائها على نسب عالية من مضادات الأكسدة، المتمثلة في مادة كيرسيتين الفلافونويدية النباتية، والتي تعمل على مكافحة الشوارد الحرة بالجسم، ما يقلل خطر الإصابة بالأورام السرطانية، إضافة إلى تقوية المناعة، وضبط ضغط الدم والوقاية من تصلب الشرايين.
تابعنا على
