خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

فوائدها متعددة.. 5 خضروات تناولها دون تقشير (صور)

05:45 م الأربعاء 09 ديسمبر 2020

إعلان

4- الجزر

الجزر

تمتاز القشرة الخارجية للجزر بغناها بـ"polyacetylenes"، وهو مركب كيميائي له خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات والفطريات، ويتواجد بتركيز أعلى في الجزر من النباتات الأخرى، لذا، ينصح بتناول الجزر دون تقشير بعد غسله جيدًا.

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية