10 عادات شائعة تسبب مشكلات صحية خطيرة (صور)

1- قضم الأظافر

قضم الأظافر يضر الأسنان وكذلك الجلد حول الظفر ما يمكن أن يؤدي لعدوى، ويمكن أن يُصاب الشخص بالبرد أو غيره من الأمراض عند وضع الأصابع المحملة بالجراثيم داخل الفم، وإذا كان الضغط العصبي السبب وراء تلك العادة، فيمكن تجربة أمور أخرى مثل الرياضة للسيطرة على الأمر.