منها بياض البيض.. 7 أطعمة تخلصك من حموضة المعدة (صور)
05:59 م
الثلاثاء 29 أكتوبر 2019
4- الشوفان
يعد الشوفان من الحبوب الكاملة الغنية بالألياف، التي تمتص الحموضة وتقلل من أعراض ارتجاع المريء، ويمكن تناولها في وجبة الإفطار.
فيديو قد يعجبك:
