5-الانحناء
يسبب الجلوس بانحناء دون فرد الظهر بخط مستقيم الشعور بألم أسفل الظهر والرقبة والصداع، لذا يراعى وضع مخدة إن كان الكرسي بعيدا عن الظهر، والجلوس على هيئة خط مستقيم.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
أحدث الموضوعات
-
أخبار مطبخك الصحيأكلات تحافظ على صحة القلب – طبيب ينصح بها
-
أخبار مطبخك الصحيهذا المشروب يعمل على تحسين ذاكرتك.. طبيب يوضح
-
نصائحالفروق بين الجبس البلاستيكي والتقليدي.. طبيب يوضح
-
أخبار صحةمنظمة الصحة العالمية: عدوى فيروس نيباه قد تكون بدون أعراض أحيانا
-
أخبار مطبخك الصحيهل يمكن علاج التهاب الحلق بشاي الزنجبيل والليمون؟