أبرزها حبوب الإفطار.. 5 أطعمة قليلة الدسم تضر بصحتك
كتبت - ندى سامي:
08:53 م
26/11/2020
تعديل في 27/11/2020
3- الزبادي المنكه
يعتاد بعض متبعي الدايت على تناول الزبادي قليل الدسم المنكه، دون إدراك أن نسبة السكر الموجودة فيه تعادل النسبة المتوفرة بالحلويات، مما يؤدي إلى زيادة الوزن.
تابعنا على
