أبرزها حبوب الإفطار.. 5 أطعمة قليلة الدسم تضر بصحتك
كتبت - ندى سامي:
08:53 م
26/11/2020
تعديل في 27/11/2020
5- ألواح الحبوب
يعتقد بعض الأشخاص أن ألواح الحبوب من الوجبات الصحية الخفيفة، وهذا غير صحيح، ويرجع السبب إلى افتقادها للألياف والبروتين، واحتوائها على سكريات أكثر من الفاكهة.
تابعنا على
