تحميك من الدوخة.. إليك أفضل 6 أطعمة ومشروبات بعد إجراء التحاليل (صور)

6- الماء

يساعد شرب السوائل وخاصًة الماء على تحسين الدورة الدموية، كما يسهم في التخلص من الجفاف والذي يحدث بعد إجراء التحاليل، ويوصي الأطباء بالابتعاد عن العصائر الجاهزة لاحتوائها على نسبة عالية من السكريات وكذلك المشروبات التي تحتوي على الكافيين؛ مثل الشاي والقهوة، نظرًا لأن تلك المشروبات تساعد على انخفاض ضغط الدم والإصابة بالدوار.