تغنيك عن زيارة الطبيب.. 7 طرق منزلية لتطهير القولون
كتبت - حسناء الشيمي:
        
            08:51 م
        
        
            06/03/2020
        
                
                    تعديل في 07/03/2020
                
    
1- شرب الماء

شرب كميات كافية من المياه على مدار اليوم من أهم طرق تطهير القولون من السموم بشكل طبيعي، ويُنصح أيضًا بتناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الماء، مثل: البطيخ، والطماطم، والخس، والكرفس.