تغنيك عن زيارة الطبيب.. 7 طرق منزلية لتطهير القولون
كتبت - حسناء الشيمي
08:51 م
الجمعة 06 مارس 2020
تعديل في السبت 07 مارس 2020
1- شرب الماء
شرب كميات كافية من المياه على مدار اليوم من أهم طرق تطهير القولون من السموم بشكل طبيعي، ويُنصح أيضًا بتناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الماء، مثل: البطيخ، والطماطم، والخس، والكرفس.
فيديو قد يعجبك: