تعاني منه أثناء الصيام؟.. 5 تمارين رياضية للحد من آلام الصداع
كتبت - ندى سامي:
06:28 م
26/04/2020
تعديل في 10:13 م
الصداع
تابعنا على
كتبت - ندى سامي:
غالبًا ما يعاني بعض الأشخاص من الصداع خلال ساعات الصيام في شهر رمضان، والانقطاع عن تناول الطعام والشراب لفترة طويلة، يمنعهم من تناول الأدوية المسكنة، فهل من طريقة تساهم في التغلب على آلام الرأس؟
"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية، قائمة بأبرز التمارين الرياضية التي تساهم في علاج آلام الصداع، وفقًا لموقع "Webmd".
