أبرزها المانجو.. 5 فواكه تسبب غازات البطن والانتفاخ (صور)

كتبت- ندى سامي:

الفواكه خيار صحي لاحتوائها على المزيد من الألياف والمعادن والفيتامينات اللازمة لبناء الجسم، وتقوية الجهاز المناعي لحماية الجسم من الأمراض، ولكن هناك أنواع من الفواكه يصعب هضمها، وتسبب انتفاخ البطن وتراكم الغازات مما يسبب الشعور بعدم الراحة والحرج.

"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية أنواع من الفواكه تسبب غازات البطن، وفقًا لـ "Women’s health".