7 أطعمة تعالج للالتهابات.. تساعد في تخفيف أعراض كورونا (صور)
01:54 م
الإثنين 08 يونيو 2020
7- المكسرات
تحتوي المكسرات مثل اللوز والبندق والكاجو والفستق، على زيت الأوميجا 3، وهو أحد الأحماض الدهنية، المكافحة للالتهابات، فضلًا عن غنى هذه المكسرات بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها إليها الجسم، في حالة الإعياء.
فيديو قد يعجبك:
