4-منتجات الألبان
تحتوي منتجات الألبان سواء كاملة أو خالية الدسم كالزبادي والجبن والحليب على 20-30% من الحصة اليومية اللازمة للجسم من الفسفور.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
أحدث الموضوعات
-
نصائحأفضل الأطعمة لمرضى التهاب المفاصل من كبار السن- طبيب ينصح بها
-
علاقاتالتهابات البول المتكررة- هل تنتقل أثناء العلاقة الحميمة؟ طبيبة تجيب
-
صور و فيديوهاتعدم زيادة وزن الطفل رغم الأكل- خبيرة تغذية توضح السبب "فيديو"
-
صحة نفسيةالضغط النفسي يسبب مضاعفات تشبه النوبة القلبية.. ما هي متلازمة "القلب
-
نصائحنفاذ مخزون الحديد عند النساء- طبيب يحذر من هذه العادة الشائعة