خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

5 أعراض غير شائعة لنقص أوميجا 3 (صور)

01:23 م الإثنين 01 فبراير 2021
5 أعراض غير شائعة لنقص أوميجا 3 (صور)

الأوميجا 3

إعلان

كتبت - ندى سامي:

الأوميجا 3 هي عبارة عن حمض دهني يوجد في الأسماك والعديد من المأكولات الأخرى، مسؤولة عن إنتاج الكثير من المواد التي تحافظ على العمليات الحيوية في الجسم، ويمكن الحصول عليها من الطعام في في صورة مكملات غذائية، ويتسبب نقصانها في الجسم للعديد من الأضرار الصحية.

"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية أعراض غير شائعة تكشف نقص الأوميجا 3 في الجسم، وفقًا لـ "Health line".

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية