أضفها لنظامك الغذائي.. 6 أطعمة تحصن مناعتك ضد أمراض تغير الفصول
كتبت - حسناء الشيمي:
08:06 م
10/03/2021
تعديل في 11/03/2021
3- البطاطا الحلوة
تتميز البطاطا الحلوة باحتوائها على مركب البيتا كاروتين وفيتامين أ، اللذين يساعدان على تقوية الجهاز المناعي وحماية الجلد من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، مثل الحروق والسرطان.
تابعنا على
