أضفها لنظامك الغذائي.. 6 أطعمة تحصن مناعتك ضد أمراض تغير الفصول
كتبت - حسناء الشيمي
08:06 م
الأربعاء 10 مارس 2021
تعديل في الخميس 11 مارس 2021
3- البطاطا الحلوة
تتميز البطاطا الحلوة باحتوائها على مركب البيتا كاروتين وفيتامين أ، اللذين يساعدان على تقوية الجهاز المناعي وحماية الجلد من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، مثل الحروق والسرطان.
فيديو قد يعجبك: