نزيف الأنف الجاف.. علاجات منزلية تريحك بسرعة

كتب - محمد عماد

يُعد نزيف الأنف الجاف من الحالات الشائعة، خاصة في الطقس البارد أو عند التعرض للهواء الجاف لفترات طويلة، ورغم أن الأمر قد يبدو مقلقًا في البداية، فإنه غالبًا ما يكون بسيطًا ويمكن التعامل معه في المنزل بسهولة.

وفي هذا التقرير، نستعرض أبرز العلاجات المنزلية التي تساعد في إيقاف نزيف الأنف الجاف وتسريع عملية الشفاء دون الحاجة إلى تدخل طبي مباشر، وفقًا لموقع "only my health".

نزيف الأنف الجاف

وأوضح الدكتور كريشنان استشاري أول في الطب الباطني بمستشفيات أرتميس في الهند، أن "نزيف الأنف وجفافه يحدث عندما يصبح الجزء الداخلي من أنفك جافًا أو ملتهبًا للغاية"، مضيفًا أن الأسباب الشائعة هي البرد، وجفاف الهواء، ونتف الأنف، والحساسية، والالتهابات، أو الإفراط في استخدام بخاخات الأنف.

ومن العوامل الأخرى انخفاض الرطوبة، والتدفئة الداخلية، والتلوث، والتي يمكن أن تؤدي أيضًا إلى جفاف الجزء الداخلي من أنفك وتجعله أكثر عرضة للنزيف.

اقرأ أيضًا.. أسباب عدة وراء نزيف الأنف المفاجئ.. إليك خيارات العلاج

الحساسية والجفاف البيئي هي أيضًا من الأسباب الرئيسية لـنزيف الأنف، والمعروف أيضًا باسم الرعاف، ويُعد هذا النزيف من أكثر حالات طوارئ الأذن والأنف والحنجرة شيوعًا في قسم الطوارئ أو عيادة الرعاية الأولية، ونادرًا ما يكون مميتًا، ولا يُمثل سوى أربعة من أصل 20.4 مليون حالة وفاة في الولايات المتحدة.

طرق آمنة لعلاج نزيف الأنف الجاف

للسيطرة على نزيف الأنف في المنزل، أوصى الدكتور كريشنان بالجلوس والانحناء قليلاً إلى الأمام.

ونصح قائلاً: "اضغط على الأنسجة الرخوة في أنفك بإحكام لمدة 10 دقائق دون إرخائها. التنفس من الفم مفيد خلال هذه العملية، كما أن وضع كمادات باردة على الأنف أو مؤخرة الرقبة يساعد على إبطاء النزيف عن طريق تضييق الأوعية الدموية".

وأضاف أن هذه التقنيات تعمل عن طريق تطبيق الضغط على الموقع الذي ينزف وتضييق تدفق الدم.

علاجات منزلية لنزيف الأنف الجاف

ويساعد هذا التهيج الشديد والالتهاب على العلاج تحت إشراف طبي وباستخدام الأدوية المناسبة، فإن العلاجات المنزلية يمكن أن تساعد في تهدئة الجفاف والنزيف.

وفقًا للدكتور كريشنان، فإن استخدام الزيوت المحايدة مثل زيت جوز الهند يمكن أن يساعد زيت اللوز على تهدئة الممرات الأنفية الجافة بطريقة آمنة، قال: "هذه الزيوت المحايدة لطيفة وتحبس الرطوبة، وتشكل حاجزًا واقيًا يمنع الجفاف والتهيج".

قد يهمك.. لا تتجاهلها- 6 علامات تكشف إصابتك بالقاتل الصامت

أوصى قائلاً: "ضع القليل من زيت جوز الهند أو اللوز داخل كل فتحة أنف باستخدام قطعة قطن نظيفة. استخدم الزيوت الطبيعية، ولكن ليس الزيوت العطرية، لأن الزيوت العطرية تُهيّج أنسجة الأنف.

ومن العلاجات المفيدة بخاخ الأنف الملحي، الذي يُرطب الأنف دون آثار جانبية، فاستنشاق البخار فعال أيضاً؛ فهو يُرطب الممرات الأنفية بشكل طبيعي ويُساعد على التعافي".