كليتاك في خطر أم بصحة جيدة؟.. علامات تكشف حالتهما دون أن تشعر

يرغب العديد من الأشخاص في الحفاظ على صحة الكلى بشكل كبير، مما يدفعهم إلى اتباع بعض الطرق التي تساهم في ذلك تحت إشراف طبي متخصص وذلك للحد من ظهور أي مضاعفات خطيرة تؤثر على الحياة اليومية.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز العلامات التي تدل على سلامة الكلى وفقًا لما ذكره موقع "cdc".

ما هي علامات سلامة الكلى؟

1- انتظام التبول

يعتبر انتظام التبول من العلامات التي تشير إلى سلامة الكلى بشكل كبير، لذلك يجب الانتباه جيدًا إلى ظهور أي أعراض غريبة مثل صعوبة أو ألم أثناء التبول، البول الدموي، انخفاض كمية البول، أو تغير في عدد مرات البول.

اقرأ أيضًا: هل يودع العالم الفشل الكلوي؟.. علماء يطورون كُلية تصلح لجميع المرضى

2- عدم وجود أي تورم

عادة ما يشير التورم في مناطق مختلفة بالجسم إلى وجود مشكلة في الكلى نتيجة عدم تصريف السوائل، لذلك يجب الحرص جيدًا على متابعة أي تورم، وفي حالة عدم ظهور أي تورم فإن ذلك يشير إلى سلامة الكلى بشكل كبير.

3- استقرار ضغط الدم

تؤدي الكلى دورًا أساسيًا في تنظيم ضغط الدم من خلال التحكم في توازن السوائل والأملاح وإفراز مواد تساعد على تنظيم انقباض الأوعية الدموية، لذلك فإن استقرار ضغط الدم يشير إلى سلامة الكلى، بينما ارتفاعه يمكن أن يشير إلى وجود مشكلة صحية تتطلب العلاج السريع.

4- عدم الشعور بالتعب

عدم الشعور بالتعب أو النشاط علامة على قدرة الكلى على العمل، حيث يعاني بعض الأشخاص من التعب والإرهاق في حالة وجود مشكلة بالكلى نتيجة تراجع وظائف الكلى عن معدلها الطبيعي، مما يستوجب الاستشارة الطبية السريعة.

قد يهمك: عميد معهد الكلى في حوار خاص لـ«الكونسلتو»: 60% من حالات الفشل الكلوي مرتبطة بالضغط والسكر

طرق الحفاظ على الكلى

أوضح الدكتور عابر حليم، استشاري أمراض الباطنة والكلى، أن تشخيص أمراض الكلى من الطرق الضرورية لاكتشاف الأمراض المبكرة والحفاظ على صحة الكلى بشكل كبير، خاصة وأن الأعراض غالبًا ما تكون صامتة.

كما أن تشخيص الإصابة بأمراض الكلى من الإجراءات البسيطة حيث تتم من خلال إجراء تحليل بول من الزلال، الكيراتين، وذلك للتأكد من وظيفة الكلى، والأفضل أن يتم إجرائه سنويًا للتعرف على حالة الكلى بشكل مبكر.