خبيرة تغذية تحذر: هذا المرض يهدد طفلِك في الصيف

كتب - محمود طايع:

النزلات المعوية من الأمراض الشائعة بين الأطفال في فصل الصيف. يمكن الوقاية منها عن طريق اتباع بعض الأرشادات، حسبما ذكرت الدكتورة نهلة مسعد، استشاري التغذية العلاجية.

اقرأ أيضًا: أخطرها التهاب السحايا- 4 أمراض صيفية تهدد طفلِك

نصائح لحماية الأطفال من النزلة المعوية في الصيف

وأوصت مسعد الأمهات بتقديم كمية وفيرة من الماء لأطفالهن في فصل الصيف، مع ضرورة إدراج الفواكه الصيفية في نظامهم الغذائي اليومي.

وأوضحت أن أهمية الفواكه الصيفية تكمن في قدرتها على تعويض الفيتامينات والمعادن والأملاح التي يفقدها الطفل مع التعرق.

للاطلاع على أفضل الفواكه الصيفية لطفلِك، اضغطي هنا.

قد يهمك: النزلة المعوية عند الرضع.. إليكِ أسبابها وأعراضها وطرق الوقاية منها

وشددت خبيرة التغذية على ضرورة غسل يد الطفل بالماء الجاري والصابون قبل السماح له بتناول الطعام.

وناشدت الأمهات بالتخلص من الأطباق البلاستيكية بعد تناول الطعام في المصايف، لسرعة نمو الفطريات والميكروبات على سطحها في الصيف.

واختتمت مسعد حديثها بالإشارة إلى أهمية عدم ترك الطعام خارج الثلاجة، لأن الطقس الحار في الصيف يعرضه للتعفن والتلف سريعًا.

قد يهمك أيضًا: علاج النزلة المعوية للأطفال في المنزل- 4 طرق اتبعها