اضطراب نفسي قد يصيب الناجين من حادث محطة مصر.. تعرف عليه

03:17 م الأربعاء 27 فبراير 2019
 اضطراب نفسي قد يصيب الناجين من حادث محطة مصر.. تعرف عليه

حادث محطة مصر

إعلان

كتبت- ندى سامي

شب حريق هائل صباح اليوم الأربعاء، بمحطة مصر بمنطقة رمسيس، إثر اصطدام جرار قطار بهيئة السكك الحديدية بجدار خرساني، ما أدى إلى انفجار شديد نتج عنه وفاة 20 شخصا وعشرات المصابين نتيجة الحروق البالغة التي لحقت بهم.

يتعرض الناجون في مثل تلك الحوادث لمشكلات نفسية قد يتعرضون لها تعرف باسم اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، ووفقًا لموقع "mayo clinic" هي حالة صحية عقلية ناجمة عن التعرض لحادث مرعب سواء التعرض له أو مشاهدته عن قرب.

قد يواجه معظم الأشخاص الذين يمرون بأحداث مؤلمة صعوبات مؤقتة في التكيف، ولكن مع مرور الوقت والحصول على رعاية ذاتية جيدة يمكنهم العودة إلى حياتهم الطبيعية، وقد تستمر أعراض ما بعد الصدمة لمدة طويلة تصل لأشهر طويلة، وذلك وفقًا للحادث وكواليسه، وبحسب حساسية الشخص ومدى تفاعله مع الحادث.

أعراض ما بعد الصدمة

قد تبدأ أعراض اضطراب ما بعد الصدمة بصورة فورية بعد الحادث، وقد تستمر لفترة طويلة هذه الأعراض تسبب مشاكل كبيرة في المواقف الاجتماعية أو العمل والعلاقات، وقد تشمل الأعراض ما يلي:

أعراض مباشرة

قد يتعرض الشخص لأعراض مباشرة فور وقوع الحادث أو بعد مرور فترة قصيرة على الحادث والتي تتضمن الآتي:

البكاء الهستيري

الصمت وعدم القدرة على الكلام

فقدان النطق

الهلع

الصراخ

قيئ مستمر مرتبط بالانفعال النفسي

فقدان الوعي

سرعة نبضات القلب

أعراض لاحقة

هناك أعراض أخرى قد تظهر على الشخص لاحقًا والتي تتمثل في:

الذكريات المؤلمة المتعلقة بتذكر تفاصيل الحادث

اضطرابات النوم

كوابيس مزعجة

الإصابة بالتوتر

سرعة الغضب والانفعال

الشعور بالذنب

القلق المستمر

الرغبة في الانعزال

العلاج

التعرض للصدمات لا يؤثر على الأشخاص بنفس الدرجة، وينقسم العلاج لعدة خطوات:

العلاج المعرفي السلوكي

يتم من خلال المعالج النفسي الذي يمكن الشخص من الحديث عما يشعر به وتحديد أفكاره إزاء الحادث، والتخلص من الأفكار والمشاعر السلبية، وإعادة الانخراط في الحياة بعيدًا عن الحادث، ويتم ذلك العلاج عن طريق الحكي والكتابة والرسم.

العلاج بالتعرض

يتم عن طريق اختبار المشاعر بخلق فرص مشابهة للحادثة واختبار رد الفعل، ويفيد ذلك في عرض خيارات متعددة أمام المريض تجعله أقرب من الواقع ويستطيع التصرف بشكل أفضل عند تعرضه لشيء مماثل.

العلاج الجماعي

يمكن أن يكون العلاج الجماعي أحد الطرق الناجحة للشخص المصاب باضطراب ما بعد الصدمة، عن طريق تعرض الشخص لتجارب أشخاص آخربن، فيتمكن من الحديث عما يشعر به ويشارك غيره، وتعتبر تلك الطريقة فعالة للأشخاص الذين يشعرون بالذنب.

العلاج الدوائي

إذا لاحظ المعالج النفسي أن المريض لم يستجب للعلاج عن طريق مخاطبة المشاعر والأفكار والتخلص من الذكريات السيئة، يمكنه تحويله إلى الطبيب النفسي الذي يدرس حالته ويعطيه العقاقير الطبية التي يمكنها مساعدته على النوم، والتخلص من التوتر والقلق.

الأخبار المتعلقة

  • اضطراب ما بعد الصدمة.. مرض نفسي يهدد العالم بسبب فيروس كورونا

    اضطراب ما بعد الصدمة.. مرض نفسي يهدد العالم بسبب فيروس كورونا

  • تتعاطف الضحية مع الجاني.. ما أسباب الإصابة بمتلازمة ستوكهولم؟

    تتعاطف الضحية مع الجاني.. ما أسباب الإصابة بمتلازمة ستوكهولم؟

  • كيف تنجو من اضطراب ما بعد الصدمة المصاحب للسرطان؟

    كيف تنجو من اضطراب ما بعد الصدمة المصاحب للسرطان؟

  •  الشعور بالحزن من بينها.. أمراض ومشكلات نفسية تقود صاحبها للانتحار

    الشعور بالحزن من بينها.. أمراض ومشكلات نفسية تقود صاحبها للانتحار

  • بعد قضية "ملك الكاشف".. تعرف على الأسباب النفسية للتحول الجنسي

    بعد قضية "ملك الكاشف".. تعرف على الأسباب النفسية للتحول الجنسي

  • من التقاط سيلفي للتدخل للانقاذ.. تحليل نفسي يكشف اختلاف ردود الأفعال في  محطة مصر

    من التقاط سيلفي للتدخل للانقاذ.. تحليل نفسي يكشف اختلاف ردود الأفعال

أحدث الموضوعات

  • الأعداد في تزايد.. "الصحة": تسجيل 745 إصابة جديدة بكورونا.. و21 حالة وفاة

    الأعداد في تزايد.. "الصحة": تسجيل 745 إصابة جديدة بكورونا.. و21 حالة

    أعلنت وزارة الصحة والسكان، عن تسجيل 745 حالة جديدة، ثبتت إصابتهم معمليًا بفيروس كورونا المستجد، ليبلغ إجمالي المصابين بالعدوى في مصر 14229 حالة.

  • تجنّب التكييف.. 9 نصائح ذهبية للتغلّب على الشعور بالحر في المنزل

    تجنّب التكييف.. 9 نصائح ذهبية للتغلّب على الشعور بالحر في المنزل

    تحتفظ المنازل بالحرارة لفترات طويلة، تأثرًا بدرجة حرارة الطقس الخارجي، فكيف يمكن التغلب على الشعور بالحر أثناء التواجد في المنزل؟

  • تحذيرات من ارتداء مرضى الربو والرئة للكمامات

    تحذيرات من ارتداء مرضى الربو والرئة للكمامات

    حذر الخبراء من أن الأشخاص الذين يعانون من الربو أو أمراض الرئة الأخرى يجب ألا يرتدوا قناع الوجه "الكمامة" إذا كان ذلك يزيد من صعوبة التنفس.

  • بريطانيا توافق على اختبارات الأجسام المضادة لكورونا

    بريطانيا توافق على اختبارات الأجسام المضادة لكورونا

    وافقت هيئة الصحة العامة بإنجلترا على إجراء اختبار أجسام مضادة لتحديد ما إذا كان الشخص قد أصيب بفيروس كورونا المستجد وهل لديه أجسام مضادة للفيروس أم لا؟

  • دراسة: الإصابة بنزلات البرد تحميك من فيروس كورونا

    دراسة: الإصابة بنزلات البرد تحميك من فيروس كورونا

    ادعى خبراء أن الإصابة بنزلات البرد يمكن أن تساعد في محاربة فيروس كورونا، ما يزيد الآمال لدى البعض بأن لديهم درجة من الحماية.

  •  تجنبها على الإفطار.. 5 أطعمة ترفع حرارة جسمك (صور)

    تجنبها على الإفطار.. 5 أطعمة ترفع حرارة جسمك (صور)

    "الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية، الأطعمة التي تساعد على رفع حرارة الجسم

  • تجنبك مشكلات المعدة.. 10 نصائح غذائية احرص عليها في أول أيام العيد

    تجنبك مشكلات المعدة.. 10 نصائح غذائية احرص عليها في أول أيام العيد

    يقبل البعض على تناول كميات كبيرة من الأطعمة والحلويات في أيام العيد، ما يؤدي للتعرض لمشكلات صحية عديدة، ولا سيما اضطرابات الجهاز الهضمي.

  • سكتتان دماغيتان وفشل القلب.. عمر يحقق معجزة ويتعافى من كورونا

    سكتتان دماغيتان وفشل القلب.. عمر يحقق معجزة ويتعافى من كورونا

    حقق عمر تيلور الذي أصيب بفيروس كورونا إلى جانب الالتهاب الرئوي والإنتان وفشل القلب وسكتتين دماغيتين ما يشبه المعجزة وعاد إلى المنزل ليحضر الاحتفال بعيد ميلاد ابنه الأصغر.

  • "جونسون" توقف بيع بودرة الأطفال في أمريكا وكندا

    "جونسون" توقف بيع بودرة الأطفال في أمريكا وكندا

    قررت شركة "جونسون أند جونسون" التوقف عن بيع منتجها الأساسي، مسحوق "جونسون" للأطفال، في الولايات المتحدة وكندا.

  • 5 مكملات غذائية يحتاجها الجسم مع صيام رمضان (صور)

    5 مكملات غذائية يحتاجها الجسم مع صيام رمضان (صور)

    في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" أفضل المكملات الغذائية مع الصيام في رمضان

  • ابتكار حاسبة تتنبأ بمضاعفات مرضى كورونا عبر الإنترنت

    ابتكار حاسبة تتنبأ بمضاعفات مرضى كورونا عبر الإنترنت

    ابتكر علماء صينيون آلة حاسبة تعمل عبر الإنترنت تتنبأ باحتمالية الإصابة بمضاعفات عدوى فيروس كورونا.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • أسباب متعددة للإصابة بحساسية القضيب.. كيف يمكن علاجها؟

    أسباب متعددة للإصابة بحساسية القضيب.. كيف يمكن علاجها؟

  • احمرار السائل المنوي.. متى يستدعي الأمر زيارة الطبيب؟

    احمرار السائل المنوي.. متى يستدعي الأمر زيارة الطبيب؟

  • كتل كيس الصفن.. إليك الأسباب والعلاج

    كتل كيس الصفن.. إليك الأسباب والعلاج

  • مرض خلقي أم مكتسب؟.. إليك كل ما تريد معرفته عن تشوه الحيوانات المنوية

    مرض خلقي أم مكتسب؟.. إليك كل ما تريد معرفته عن تشوه الحيوانات المنوية

  • منها داء المشعرات.. أبرز 6 مشكلات صحية تصيب المهبل

    منها داء المشعرات.. أبرز 6 مشكلات صحية تصيب المهبل

  • منها ضعف الانتصاب والتبويض.. 6 مشكلات جنسية يعالجها القرنفل

    منها ضعف الانتصاب والتبويض.. 6 مشكلات جنسية يعالجها القرنفل

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين