منها غلق "فيس بوك".. 7 نصائح لتحسين حالتك المزاجية أثناء المذاكرة (صور)
كتبت- ياسمين الصاوي
10:16 م
28/03/2019
تعديل في 29/03/2019
3-عدم المقارنة

لا بد من التوقف عن مقارنة الدرجات أو المستوى الدراسي مع الزملاء الأخرين، حتى تتوقف المشاعر السيئة، ويتمكن الشخص من التركيز والاجتهاد لتحقيق نتائج عالية.