هل خوفك من كورونا أصابك بالجنون؟.. اطمئن على نفسك من حساباتك الإلكترونية

09:40 م الأحد 10 مايو 2020
هل خوفك من كورونا أصابك بالجنون؟.. اطمئن على نفسك من حساباتك الإلكترونية

مواقع التواصل الاجتماعي

إعلان

كتبت - أمنية قلاوون:

باتت مواقع التواصل الاجتماعي أكثر من وسيلة للتخلص من الملل أثناء الحجر المنزلي، حيث أصبحت منصة لبعض الأشخاص للتعبير عن مخاوفهم وقلقهم الشديد من الإصابة بفيروس كورونا المستجد.

وهذا ما أكده الدكتور أميت شيث، أستاذ ومدير مؤسس لمعهد الذكاء الاصطناعي بجامعة كارولينا الجنوبية، بحسب ماء جاء بموقع "Health line"، حيث اعتمد على تقنيات الذكاء الاصطناعي، تستخدم لربط اللغة التي يستخدمها الأشخاص بالصحة العقلية، ما سمح له بتحيل 700 مليون تغريدة على "تويتر" و700 ألف مقال إخباري عن فيروس كورونا المستجد.

أمثلة تدل على القلق

عبارات

1- كل الأشياء تم إغلاقها بسبب كوفيد-19، ولكني مكتئب وقلق.

2- هل تعتقد أن لدي أي متعة في هذه الفوضى؟ أنا أشعر باليأس منذ شهرين.

3- أشعر باليأس، يبدو أننا في نهاية العالم #فيروس_كورونا_كوفيد_19.

4- معزول عن العالم لمدة أسبوعين، وأصبح الاكتئاب لا يطاق، وهذا الفيروس التاجي يزيد من حدة قلقي كثيرًا، أنا خائف.

اقرأ أيضًا: انتبه.. 5 أمراض نفسية يسببها فيروس كورونا

الكلمات

واتضح لكارول لانداو، أستاذة الطب النفسي في جامعة براون، أن الكلمات التالية يتم استخدامها وتداولها بشكل مستمر على مواقع السوشيال ميديا، وأغلبها يشير إلى أن أصحابها على مشارف الإصابة بالاضطرابات النفسية:

1- أنا خائف.

2- أنا متعب.

3- لماذا نهتم؟

4- أشعر بالعجز.

وأكدت لانداو أن المراهقين يعربون عن خوفهم من الفيروس التاجي بشكل غير مباشر، وهذا كان جليًا في الكلمات التالية:

1- أنا غاضب.

2- أشعر بالملل.

3- لا يمكنني التركيز.

4- هذا متعب.

قد يهمك: العزل المنزلي يهدد الصحة النفسية للمراهقين.. كيف تحمي ابنك؟

هل المنشورات الساخرة تخفي القلق ورائها؟

وأفادت لانداو بأن السخرية التي رصدتها في المنشورات المتداولة على السوشيال ميديا، قد تكون وسيلة لرصد مستويات القلق عند بعض الأشخاص، إلا شيث اختلف معاها بقوله "من الصعب تحديد ما إذا كانت المنشورات التي تحمل سخرية أو تهكم، تشير إلى وجود خلل في الصحة النفسية".

مدى فعالية دراسة السوشيال ميديا

أما عن مدى فعالية دراسة السوشيال الميديا في الكشف عن الجوانب الخفية في شخصية المتصفحيين، وأوضح شيث أن مواصل التواصل الاجتماعي خير وسيلة لرصد المشكلات النفسية التي يعاني منها البعض، إلا أن لانداو أشارت إلى أن دراسة وسائل التواصل الاجتماعي، تفتقر إلى السياق والإشارات غير اللفظية، فعلى سبيل المثال، إذا قال أحد الأشخاص إن "هذا سيء" أو "لا يمكنني تحمل الوضع"، فمن الصعب تحديد ماهية شعوره.

وشددت لانداو على ضرورة أخذ هذا الاختبار على محمل الجد، إذا كان الشخص يعاني من تاريخ سابق للأمراض النفسية أو العقلية، وجدية التواصل مع طبيب نفسي.

قد يهمك أيضًا: تشعر بالفزع الشديد من كورونا؟.. هكذا تحارب قلقك

الأخبار المتعلقة

  • كيف تتصرف مع غير الملتزمين بالتباعد الاجتماعي؟.. طبيب نفسي يوضح

    كيف تتصرف مع غير الملتزمين بالتباعد الاجتماعي؟.. طبيب نفسي يوضح

  • هل تتعامل مع فيروس كورونا بإيجابية سامة؟.. اكتشف ذلك من سماتك الشخصية

    هل تتعامل مع فيروس كورونا بإيجابية سامة؟.. اكتشف ذلك من سماتك الشخصية

  • بعد تسريح العاملين بسبب كورونا.. كيف تواجه خوفك من فقدان وظيفتك؟

    بعد تسريح العاملين بسبب كورونا.. كيف تواجه خوفك من فقدان وظيفتك؟

  • اضطراب ما بعد الصدمة.. مرض نفسي يهدد العالم بسبب فيروس كورونا

    اضطراب ما بعد الصدمة.. مرض نفسي يهدد العالم بسبب فيروس كورونا

  • هل أنت معرض للإصابة بكورونا؟.. اطمئن على صحتك من تاريخ ميلادك

    هل أنت معرض للإصابة بكورونا؟.. اطمئن على صحتك من تاريخ ميلادك

  • كيف يؤثر القلق من انتشار كورونا على انتظام الدورة الشهرية؟

    كيف يؤثر القلق من انتشار كورونا على انتظام الدورة الشهرية؟

أحدث الموضوعات

  • الأعداد في تزايد.. "الصحة": تسجيل 745 إصابة جديدة بكورونا.. و21 حالة وفاة

    الأعداد في تزايد.. "الصحة": تسجيل 745 إصابة جديدة بكورونا.. و21 حالة

    أعلنت وزارة الصحة والسكان، عن تسجيل 745 حالة جديدة، ثبتت إصابتهم معمليًا بفيروس كورونا المستجد، ليبلغ إجمالي المصابين بالعدوى في مصر 14229 حالة.

  • تجنّب التكييف.. 9 نصائح ذهبية للتغلّب على الشعور بالحر في المنزل

    تجنّب التكييف.. 9 نصائح ذهبية للتغلّب على الشعور بالحر في المنزل

    تحتفظ المنازل بالحرارة لفترات طويلة، تأثرًا بدرجة حرارة الطقس الخارجي، فكيف يمكن التغلب على الشعور بالحر أثناء التواجد في المنزل؟

  • تحذيرات من ارتداء مرضى الربو والرئة للكمامات

    تحذيرات من ارتداء مرضى الربو والرئة للكمامات

    حذر الخبراء من أن الأشخاص الذين يعانون من الربو أو أمراض الرئة الأخرى يجب ألا يرتدوا قناع الوجه "الكمامة" إذا كان ذلك يزيد من صعوبة التنفس.

  • بريطانيا توافق على اختبارات الأجسام المضادة لكورونا

    بريطانيا توافق على اختبارات الأجسام المضادة لكورونا

    وافقت هيئة الصحة العامة بإنجلترا على إجراء اختبار أجسام مضادة لتحديد ما إذا كان الشخص قد أصيب بفيروس كورونا المستجد وهل لديه أجسام مضادة للفيروس أم لا؟

  • دراسة: الإصابة بنزلات البرد تحميك من فيروس كورونا

    دراسة: الإصابة بنزلات البرد تحميك من فيروس كورونا

    ادعى خبراء أن الإصابة بنزلات البرد يمكن أن تساعد في محاربة فيروس كورونا، ما يزيد الآمال لدى البعض بأن لديهم درجة من الحماية.

  •  تجنبها على الإفطار.. 5 أطعمة ترفع حرارة جسمك (صور)

    تجنبها على الإفطار.. 5 أطعمة ترفع حرارة جسمك (صور)

    "الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية، الأطعمة التي تساعد على رفع حرارة الجسم

  • تجنبك مشكلات المعدة.. 10 نصائح غذائية احرص عليها في أول أيام العيد

    تجنبك مشكلات المعدة.. 10 نصائح غذائية احرص عليها في أول أيام العيد

    يقبل البعض على تناول كميات كبيرة من الأطعمة والحلويات في أيام العيد، ما يؤدي للتعرض لمشكلات صحية عديدة، ولا سيما اضطرابات الجهاز الهضمي.

  • سكتتان دماغيتان وفشل القلب.. عمر يحقق معجزة ويتعافى من كورونا

    سكتتان دماغيتان وفشل القلب.. عمر يحقق معجزة ويتعافى من كورونا

    حقق عمر تيلور الذي أصيب بفيروس كورونا إلى جانب الالتهاب الرئوي والإنتان وفشل القلب وسكتتين دماغيتين ما يشبه المعجزة وعاد إلى المنزل ليحضر الاحتفال بعيد ميلاد ابنه الأصغر.

  • "جونسون" توقف بيع بودرة الأطفال في أمريكا وكندا

    "جونسون" توقف بيع بودرة الأطفال في أمريكا وكندا

    قررت شركة "جونسون أند جونسون" التوقف عن بيع منتجها الأساسي، مسحوق "جونسون" للأطفال، في الولايات المتحدة وكندا.

  • 5 مكملات غذائية يحتاجها الجسم مع صيام رمضان (صور)

    5 مكملات غذائية يحتاجها الجسم مع صيام رمضان (صور)

    في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" أفضل المكملات الغذائية مع الصيام في رمضان

  • ابتكار حاسبة تتنبأ بمضاعفات مرضى كورونا عبر الإنترنت

    ابتكار حاسبة تتنبأ بمضاعفات مرضى كورونا عبر الإنترنت

    ابتكر علماء صينيون آلة حاسبة تعمل عبر الإنترنت تتنبأ باحتمالية الإصابة بمضاعفات عدوى فيروس كورونا.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • أسباب متعددة للإصابة بحساسية القضيب.. كيف يمكن علاجها؟

    أسباب متعددة للإصابة بحساسية القضيب.. كيف يمكن علاجها؟

  • احمرار السائل المنوي.. متى يستدعي الأمر زيارة الطبيب؟

    احمرار السائل المنوي.. متى يستدعي الأمر زيارة الطبيب؟

  • كتل كيس الصفن.. إليك الأسباب والعلاج

    كتل كيس الصفن.. إليك الأسباب والعلاج

  • مرض خلقي أم مكتسب؟.. إليك كل ما تريد معرفته عن تشوه الحيوانات المنوية

    مرض خلقي أم مكتسب؟.. إليك كل ما تريد معرفته عن تشوه الحيوانات المنوية

  • منها داء المشعرات.. أبرز 6 مشكلات صحية تصيب المهبل

    منها داء المشعرات.. أبرز 6 مشكلات صحية تصيب المهبل

  • منها ضعف الانتصاب والتبويض.. 6 مشكلات جنسية يعالجها القرنفل

    منها ضعف الانتصاب والتبويض.. 6 مشكلات جنسية يعالجها القرنفل

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين