أخبار متعلقة بــ
تخفيف التوتر
-
هل الزيت العشبي يخلصك من آلام الرقبة والكتفين؟
في هذ هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد وطرق استخدام الزيوت العشبية للتخلص من آلام الرقبة والكتفين الناتج عن التوتر وما هى الزيوت وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health
-
لمزاج أفضل.. فوائد ممارسة التمارين للمراهقين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز فوائد ممارسة التمارين الرياضية للمراهقين
-
الموسيقى قبل النوم: قد تخلصك من الأرق
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز فوائد سماع الموسيقى قبل النوم
-
ماذا يحدث للجسم عند ممارسة الرياضة ليلًا؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير ممارسة الرياضة على الجسم أثناء الليل
-
طبيب: التوتر له تأثيرات سلبية على أعضاء الجسم
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور تأثير التوتر على أعضاء الجسم
-
5 فوائد مذهلة لممارسة تمرين «البلانك تويست» كل صباح
تعتبر تمارين البلانك تمرينًا رائعًا لكامل الجسم، ودمجها في الروتين اليومي يمكن أن يوفر فوائد عديدة، وخاصة للنساء، إذ تواجه بعضهن المشاكل الصحية أكثر من الرجال، مثل تدهور صحة العظام، وآلام أسفل الظهر، وضعف العضلات، والتهاب
-
اليوجا.. الحل السحري للسيطرة على غضبك في العمل؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 7 وضعيات يوجا تساعد على التعامل مع الغضب في مكان العمل، وتعمل على تخفيف التوتر والميل للهدوء.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار صحةالصحة تغلق 4 مراكز غير مرخصة لعلاج الإدمان في الجيزة
أعلنت وزارة الصحة والسكان عن إغلاق أربعة مراكز غير مرخصة لعلاج الإدمان والطب النفسي في منطقة أبو النمرس بمحافظة الجيزة.. إليك التفاصيل
-
صحة نفسيةافتتاح قسم إلزامي جديد لعلاج الإدمان في مستشفى المعمورة
افتتحت وزارة الصحة والسكان بالتعاون مع صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي، قسمًا جديدًا مخصصًا للحجز الإلزامي لمرضى الإدمان داخل مستشفى المعمورة للصحة النفسية بمحافظة الإسكندرية.. إليك التفاصيل
-
أخبار الأسنانعلاج مشاكل الأسنان واللثة بالأعشاب- 4 وصفات قد تساعدك
إذا كنت ترغب في علاج مشاكل الأسنان واللثة بطرق طبيعية، هناك أعشاب قد تساعدك على ذلك. تعرف عليها.
-
نصائحلمحبي الشاي الأخضر- 5 مكملات غذائية ممنوع تناولها معه
هناك مكملات غذائية يجب الفصل بينها وبين الشاي الأخضر، لأنه يؤثر سلبًا على فعاليتها. تعرف عليها.
-
صور و فيديوهاتألم سرطان الثدي والدورة الشهرية- طبيبة توضح الفرق بينهما "فيديو"
قد تتشابه أعراض الدورة الشهرية مع أعراض سرطان الثدي. تعرف على الفرق بينهما.
-
نصائحأسباب طنين الأذن المفاجئ- هل له دلالات خطيرة؟
طنين الأذن من الأعراض المزعجة التي قد تصيب البعض بشكل مفاجئ،
-
أمراض مزمنةالتعرق الليلي والغدة الدرقية- ما العلاقة بينهما؟
التعرق الليلي من الأعراض الشائعة التي قد يعاني منها البعض لذلك تعرف على الأسباب المرتبطة بالغدة الدرقية
-
نصائحأعراض عدم امتصاص الحديد- إليك الأسباب والعلاج
الحديد من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم لتكوين كريات الدم الحمراء ونقل الأكسجين إلى الخلايا
-
مراحل الحملالإمساك أثناء الحمل- تناولي هذه الفواكه للتخلص منه
الإمساك من المشكلات الشائعة التي تواجه كثيرًا من النساء أثناء فترة الحمل
-
أمراض مزمنةبخلاف السكري.. أمراض تسبب العطش المستمر
يعتبر العطش المستمر من الأعراض التي قد يربطها الكثيرون بمرض السكري فقط، إلا أن هناك العديد من الحالات الصحية الأخرى التي قد تؤدي إلى الإحساس الدائم بحاجة الجسم للماء،
