أخبار متعلقة بــ
مخفوق البروتين
-
هل مخفوق البروتين مفيد لإنقاص الوزن؟
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى فعالية مخفوق البروتين في إنقاص الوزن
-
أفضل مشروب لحرق الدهون قبل النوم- 5 سوائل تناولها ليلًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل مشروبات لحرق الدهون قبل النوم
-
5 مشروبات تناولها على الإفطار لإنقاص الوزن بكفاءة عالية
دائمًا ما ينصح خبراء الصحة بالحرص على تناول وجبة الإفطار، نظرًا لأنها المصدر الأفضل للطاقة التي يستهلكها الجسم على مدار اليوم
-
حقن تضخيم العضلات.. تسبب مخاطر جسيمة قد تصل للبتر
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز حقن تضخيم العضلات ومخاطرها الصحية وطرق بناء الكتلة العضلية بشكل صحي.
-
5 مكملات لبناء العضلات.. كيف تفرق بين الأصلية والمغشوشة؟
هناك 5 مكملات غذائية لبناء العضلات، يستعرض"الكونسلتو" فوائدها والفئات الممنوعة من تناولها.
-
أسباب النحافة عند النساء.. 5 أمراض تكشف عنها
النحافة عند النساء، هي نقصان وزن المرأة عن المعدل الطبيعي، مما يؤثر سلبًا على مظهر جسدها ويجعلها غير قادرة على القيام بأبسط المهام اليومية.
-
للاستفادة منها.. 5 عادات خاطئة تجنبها في أوقات الراحة بين التمارين
رغم أهمية أوقات الراحة بين التمارين للالتقاط الأنفاس وتعويض العرق بشرب الماء، ولكن الملل الذي يتخللها يوقع بعض الأشخاص في أخطاء تضر بصحتهم وتحرمهم من الحصول على فوائد ممارسة الرياضة.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار عيادة العيونحليب الأم يعالج التهابات العين عند الأطفال الصغار.. حقيقة أم خرافة؟
بين الموروث الشعبي والحقائق الطبية هل يعالج حليب الأم التهابات العين عند الأطفال الصغار أم يهددها بالعدوى.. تابع القراء لمعرفة تأثير حليب الأم على التهابات العين
-
نصائح9 أسباب وراء سرعة ضربات القلب.. متى تكون علامة على مشكلة صحية؟
ما أسباب سرعة ضربات القلب دون بذل مجهود؟ كشف الدكتور شريف حسين، استشاري القلب والقسطرة والأوعية الدموية، عن أبرز الأسباب التي قد تؤدي إلى زيادة ضربات القلب
-
أخبار مطبخك الصحيالقهوة على الريق.. متى تتحول من فائدة إلى ضرر على المعدة؟
هل تناول القهوة على الريق مضر بالمعدة؟ كشف الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة، عن الحالات التي قد تتحول فيها القهوة من مشروب جيد إلى ضرر
-
أخبار صحةنقابة الأطباء: الزيادة المقررة لأعضاء المهن الطبية لا تحقق أي تحسن
انتقدت نقابة الأطباء حوافز الحكومة الأخيرة وطالبت بتعميم اللائحة المالية للتأمين الصحي الشامل لتصحيح التفاوت في أجور الأطباء وضمان حياة كريمة لهم.. تابع للمزيد
-
نصائحماذا يحدث لالتهابك عند تناول فيتامين د؟.. تفاصيل مهمة
تناول فيتامين د لا يضمن انخفاض الالتهاب لدى الجميع، ولا توجد أدلة كافية حتى الآن للتوصية بمكملاته باعتبارها علاجا محددا للالتهاب المزمن.. اعرف المزيد.
-
أخبار مطبخك الصحيهل الحليب الخام يسبب الإصابة بإنفلونزا الطيور؟.. اعرف الحقيقة
رغم أن احتمالية الإصابة بإنفلونزا الطيور من الحليب الخام لا تزال منخفضة وغير مؤكدة، يحذر خبراء الصحة من استهلاك منتجات الألبان غير المبسترة.. تعرف على المزيد.
-
نصائحالفرق بين لازكس ولازيلاكتون- أيهما أفضل لحالتك؟- طبيب يكشف
يُستخدم دواء لازيكس ولازيلاكتون الذي يحتويان على المادة الفعالة فوروسيميدكـ مدر للبول للتخلص من السوائل والأملاح الزائدة في الجسم.. تابع لمعرفة الأفضل لحالتك
-
مراحل الحملأسباب رعشة الجسم أثناء الحمل- هل لها دلالات خطيرة؟
يشعر العديد من السيدات بـ رعشة الجسم أثناء الحمل مما يثار حالة من القلق الشديد خوفًا أن تكون هذه الرعشة تشير إلى حالات خطيرة.. تابع القراءة لمعرفة الأسباب وهل هى مقلقة؟
-
نصائحفيتامينات تنقص في الجسم خلال الشتاء.. تعرف عليها
قد يشعر البعض أعراض مُزعجة في الشتاء مما يثير حالة من القلق الشديد خوفًا أن يكون ذلك نتيجة مرض خطير لكن قد يشير إلى فيتامينات تنقص في الجسم خلال الشتاء.. تابع لمعرفتها
-
أخبار مطبخك الصحيمضغ حبوب القهوة- ماذا يحدث في الجسم إذا فعلت ذلك؟
انتشرت عادة مضغ حبوب القهوة بين الأشخاص الفترات القليلة الماضية حيث تحدث البعض بأنها تزيد الشعور بالطاقة والنشاط.. فهل هذه العادة أمنة على الجسم.. تابع لمعرفة المزيد