السعرات الحرارية في التوت

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، السعرات الحرارية في التوت حسب نوعه.

يعتبر التوت من الفواكه المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لمحتواه المرتفع من الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة، وغيرها من العناصر الغذائية الأخرى الضرورية للجسم.