دايت السوائل

يعتمد دايت السوائل على تناول المشروبات والأطعمة التي تكون سائلة بشكل طبيعي، مثل الشوربة، بالإضافة إلى الأطعمة التي تتحول إلى سائلة عند تركها في درجة حرارة الغرفة، مثل الآيس كريم.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق برجيم السوائل.